黄花鱼肉质鲜嫩,营养丰富,最重要的是刺比较少,适合做来给孩子吃。
1.黄花鱼去除内脏,洗净,在鱼身两侧倚上花刀,用盐腌制十五到二十分钟。葱切斜段(我用的还是自己栽的葱摘下的葱叶,但最好还是用葱白),胡萝卜切丝,蒜切末。
2.锅内放油烧热,放入黄花鱼煎至一面定型。
3.翻个面继续煎。
4.放入酱油,浇在鱼身上。
5.放入醋
6.加适量清水
7.撒入适量胡椒粉
8.放入两枚干红辣椒,用锅铲轻轻推动几下,使调料混合均匀。盖上锅盖,中火炖制十五分钟左右。
9.锅内汤汁减少,剩余做芡汁的量时,将鱼盛出放入盘内。
10.汤汁内放入胡萝卜丝
11.放入蒜片
12.加入少许味精
13.碗内用适量清水和淀粉做芡,倒入汤汁内,用锅铲推匀。
14.鱼身上撒上适量香菜末,将芡汁浇在鱼身上即可。
这个还是在咱们这个网站上学习的。。简单。好吃。。呵呵。。(原创作者看到后告诉我,我会把您的连接复制上。感谢分享)
andrew1984
1葱、红椒切丝、放少许盐在鸡蛋里打匀。2锅热放油,倒入蛋液,待蛋成形盛出备用。3锅入少许油,大葱倒入大火快速翻炒略变色。4倒入炒好的鸡蛋,红椒丝,加少许蚝油炒几下,出锅即可。
狗窝
1银耳、莲子、百合、红枣、枸杞泡发。2银耳切掉根,切小块。莲子剔芯。全部材料洗净,锅中放入适量的清水,放入银耳、莲子大火煮半小左右之后加入枸杞、百合。红枣冰糖,煮到银耳彻底变浓稠即可。
狗窝
1所有原料。2锅内加入清水,放入洗净的山楂,乌梅,甘草。3大火煮开后,转小火煮20分钟。4之后加入冰糖再煮10分钟即可。煮好的汤滤渣就好了。5待凉后放冰箱冷藏,就可以喝了。
狗窝
这个汤到底该叫啥名呢?我一时也想不出来。暂时就叫它猪骨腊味冻豆腐汤吧!因为里面有两种腌制腊味!我一直觉得有人有时吃东西很怪!总是说一些很奇怪的做法!让我一头雾水!做好后飘出咸鱼的香味,又有点腊肠的味道!喝起来吧咸鱼味道大一点!<人家就是好那口鱼>
狗窝