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菠萝饭，又叫凤梨饭，营养全面，富含维生素及蛋白质，有助于提高记忆力；形式可爱，色彩丰富，香甜可口，在考试前夕能帮助精神压力大的孩子增加食欲、促进消化。
点击查看大图1.准备食材
点击查看大图2.将菠萝切掉一个盖子，果肉用小刀挖出，切成丁
点击查看大图3.取其他食材适量，切成丁
点击查看大图4.事先将虾仁上浆（蛋清、生粉、盐适量），或买拌好的虾仁
点击查看大图5.取少量生花生
点击查看大图6.放入保鲜袋内用刀背碾碎
点击查看大图7.碾碎的花生放碗里待用
点击查看大图8.将鸡蛋加葱花和少许盐炒熟
点击查看大图9.花生碎入锅炒熟，中小火不停翻炒，别炒糊了
点击查看大图10.花生碎入锅炒熟，中小火不停翻炒，别炒糊了
点击查看大图11.虾仁入油锅炒熟，撒少许黑胡椒粉
点击查看大图12.虾仁入油锅，喷点料酒，炒熟，撒少许黑胡椒粉
点击查看大图13.炒好的虾仁，炒虾仁时间不宜太久，否则会缩水，肉质也会变老。
点击查看大图14.锅内加适量油，烧热，将蔬菜丁倒入
点击查看大图15.翻炒两三分钟
点击查看大图16.加入炒好的鸡蛋
点击查看大图17.加入菠萝继续翻炒
点击查看大图18.将米饭捣松，入锅翻炒
点击查看大图19.加入炒好的虾仁，加盐调味
点击查看大图20.最后放入炒熟的花生拌匀，关火
这个还是在咱们这个网站上学习的。。简单。好吃。。呵呵。。（原创作者看到后告诉我，我会把您的连接复制上。感谢分享）
andrew1984
1葱、红椒切丝、放少许盐在鸡蛋里打匀。2锅热放油，倒入蛋液，待蛋成形盛出备用。3锅入少许油，大葱倒入大火快速翻炒略变色。4倒入炒好的鸡蛋，红椒丝，加少许蚝油炒几下，出锅即可。
狗窝
1银耳、莲子、百合、红枣、枸杞泡发。2银耳切掉根，切小块。莲子剔芯。全部材料洗净，锅中放入适量的清水，放入银耳、莲子大火煮半小左右之后加入枸杞、百合。红枣冰糖，煮到银耳彻底变浓稠即可。
狗窝
1所有原料。2锅内加入清水，放入洗净的山楂,乌梅，甘草。3大火煮开后，转小火煮20分钟。4之后加入冰糖再煮10分钟即可。煮好的汤滤渣就好了。5待凉后放冰箱冷藏,就可以喝了。
狗窝
这个汤到底该叫啥名呢？我一时也想不出来。暂时就叫它猪骨腊味冻豆腐汤吧！因为里面有两种腌制腊味！我一直觉得有人有时吃东西很怪！总是说一些很奇怪的做法！让我一头雾水！做好后飘出咸鱼的香味，又有点腊肠的味道！喝起来吧咸鱼味道大一点！＜人家就是好那口鱼＞
狗窝
