野苋菜
【出处】出自《滇南本草》
【拼音名】Yě Xiàn Cài
【别名】野苋、光苋菜
【性味】甘;性微寒
【归经】大肠;小肠经
【功能主治】清热解毒;利尿。主痢疾;腹泻;疔疮肿毒;毒蛇咬伤;蜂螫伤;小便不利;水肿
【各家论述】
1. 苏轼《物类相感志》:蜂叮痛,以野宽菜捣敷之。
2.《滇南本草》:白者去肺中痰结,赤者破肠胃中血积。赤白同用,打肚腹毛发之积,消虫积,杀寸白虫,下气。洗皮肤瘙痒、皮肤游走之风。
3.《中国药植图鉴》:缓和止痛、收敛、利尿、解热;种子能利民、明目。
4.《福建中草药》:清热解毒。
点击查看大图1.野苋菜洗干净切碎去皮五花肉750克五花肉剁碎五花肉加姜末5克、蒜末5克、盐5克、生抽5克、蚝油5克、香油10克、花椒油20克、浓汤宝一块、五香粉3克、鸡蛋一颗搅拌均匀。然后将五花肉馅和切碎的野苋菜混合,在加入15克盐。一袋自发粉刚好是1500克。我用的自发粉。自发粉加入750克分水。温水缓缓的加入,一边倒水,一边用筷子搅拌至没有干面粉。
点击查看大图2.拍个近图给大家看看野苋菜的样子
点击查看大图3.野苋菜开水里焯1分钟
点击查看大图4.捞出后放冷水里冰3-5分钟
点击查看大图5.捏干水分
点击查看大图6.切碎
点击查看大图7.去皮五花肉750克
点击查看大图8.五花肉剁碎
点击查看大图9.五花肉加姜末5克、蒜末5克、盐5克、生抽5克、蚝油5克、香油10克、花椒油20克、浓汤宝一块、五香粉3克、鸡蛋一颗搅拌均匀。
点击查看大图10.然后将五花肉馅和切碎的野苋菜混合,在加入15克盐。
点击查看大图11.一袋自发粉刚好是1500克。我用的自发粉。
点击查看大图12.自发粉加入750克分水。
点击查看大图13.温水缓缓的加入,一边倒水,一边用筷子搅拌至没有干面粉。
点击查看大图14.揉成面团,大概揉上8-10分钟即可。揉好的面团加盖子醒发。醒发时间视室内温度而定,夏天大概40-50分钟就醒发好了。
点击查看大图15.醒发好滴面团用手扒开如图装,像面包一样松软。
点击查看大图16.醒发好的面团,手上撒上干面粉,把面团放在案板上揉3-5分钟。然后取其中一小部分,继续揉2分钟左右。
点击查看大图17.把面团搓成条状。
点击查看大图18.切成25-30克左右每个的面纪子
点击查看大图19.用手掌心压扁
点击查看大图20.擀成中间厚周边薄的面片
点击查看大图21.一次包入馅就可以。包好的包子要再次醒发15-20分钟才能上锅烝
点击查看大图22.准备一些无味的植物油,将油刷在篦子上防粘,刷少量即可
点击查看大图23.再次醒发好的包子冷水上火蒸,二次醒发包的包子拿的时候觉得软软的,很蓬松的感觉,看起来也像长大了一样的。冷水上火蒸30分钟,大伙烧开10分钟后,转中小火20分钟关火,关火后3-5分钟在揭开盖子。
白菜豆腐,呵呵,简单也美味。虽是简单的东西,只要适合自己的口味,就是美食。因为饮食是一种很主观的东西,自己觉得好吃,那才是真的好吃。家里经常做鱼,其实我觉的很美味,不过,两MM却从来就不给面子,挑剔的不得了,总让我说一大通才能消灭掉,气死。这简单的白菜豆腐,却是一点不剩,呵呵,看来得检讨一下了。
琴心剑胆
1胡萝卜、山药去皮洗净。2胡萝卜、山药切成菱形片。3锅里放油,六成热放入葱、姜末煸炒。4放入山药翻炒。5加水煮5分钟。6放入胡萝卜、盐翻炒片刻,出锅前放入鸡精调味即可。7盛入盘中,即可享用。
gaopingzhao
1家养鸡剁成块,热水汆出血水捞出沥干水分。2汆好的鸡块倒入砂锅,加上清水、番茄块、葱段、姜片、花椒粒、番茄酱、少许料酒开大火炖至水开转小火1小时3再加精盐炖15分钟 即可食用。
魅惑儿
经常在网上看到有人做芒果黑糯米椰汁,然而新鲜的芒果不是随时都能买到,我发现用罐头装的黄桃做这道甜点,味道一样不差,要不你也试试看吧?做法非常简单的。
冰糕
1豆角洗净、撕去老筋、切丝;黑木耳撕小块;杭椒、姜蒜切小粒。2鸡肉切丝,用盐、淀粉拌好备用。3豆角入开水中,焯至八分熟。4锅中油烧热,滑散鸡丝,盛起备用。5余油爆香姜蒜,下豆角丝翻炒。6倒入黑木耳,翻炒均匀。7加入杭椒,加盐、胡椒炒匀。8倒入滑好的鸡丝,炒匀;加入郫县豆瓣,翻炒均匀;调好味,即可关火盛起。
籣草児