有肉有菜有蛋的煎饼果子。好吃有料,营养全面的快手早餐。
正宗的煎饼果子都是掺了绿豆面的,
以前做过纯面粉的,不好吃。很粘的感觉。
去某宝买的绿豆粉,今天做着试了试,果然不错,口感筋道,但是又不硬。
不说了,说多了都是口水。上图。
1.准备材料。生菜洗净,鸡蛋洗净,小葱洗净,烤好的烤肠和油条。
2.小葱切末。绿豆面和面粉混合,加入400克水搅拌成稀一点的面糊。
3.平底锅用厨房纸涂一层薄油,锅热后倒一勺面糊,慢慢转动锅子让面糊平摊成圆形。小火至面糊将要凝固。
4.加入一整个鸡蛋,用铲子压破蛋黄,并顺时针刮满整个煎饼表面。
5.在鸡蛋凝固之前撒上芝麻和葱花,如果凝固了就不能粘住葱花和芝麻了。先撒芝麻再撒葱花。
6.待蛋液基本凝固时翻面,在背面涂上豆瓣酱。喜欢吃辣的朋友可以再加上辣酱,我们家有孩子,没有涂辣酱。铺上生菜,香肠后卷起。
7.或者卷上油条加香肠,随自己喜欢。慢慢卷起来。
家里还有一块银鳕鱼,很多前买的,就剩下这一块了,赶紧吃掉了吧。用了洋葱和辣椒来炒,不中不西的,不过味道很不错,加上些黑胡椒粉,吃起来很香,不错,呵呵。
琴心剑胆
白菜豆腐,呵呵,简单也美味。虽是简单的东西,只要适合自己的口味,就是美食。因为饮食是一种很主观的东西,自己觉得好吃,那才是真的好吃。家里经常做鱼,其实我觉的很美味,不过,两MM却从来就不给面子,挑剔的不得了,总让我说一大通才能消灭掉,气死。这简单的白菜豆腐,却是一点不剩,呵呵,看来得检讨一下了。
琴心剑胆
我能想到最浪漫的事,就是和你一起慢慢变老……”,有什么比“双宿双栖”更令情侣们着迷的呢?你是否愿意依偎在他的怀中与他形影不离?让甜蜜爱侣时刻尽享浪漫的二人世界!让爱之琴为你演绎属于你们的爱的旋律!
kiss战女
上次的一箱木瓜还吃剩一个,再不消灭就要烂掉了,用来炖鱼尾,味道鲜美的来又可以美容,一举两得,呵呵。
琴心剑胆
1胡萝卜、山药去皮洗净。2胡萝卜、山药切成菱形片。3锅里放油,六成热放入葱、姜末煸炒。4放入山药翻炒。5加水煮5分钟。6放入胡萝卜、盐翻炒片刻,出锅前放入鸡精调味即可。7盛入盘中,即可享用。
gaopingzhao