最近很爱吃全麦类的粗粮蛋糕和面包,那种天然纯朴的香气,真的叫人欲罢不能。
家里的全麦粉什么的,消耗的相当神速!!
这次做蛋糕之前,就想着要在蛋糕糊里再加些粗粮,结果找了一圈,发现家里的全麦粉黑麦粉荞麦粉等等全部都没了。
本都打算全部用小麦粉算了,突然想到前段得的“维仕美全营养破壁料理机”。
都说它的功能很强大,那么用它来磨点粉,肯定只是个小case吧?
说做就做,即食燕麦片返给破壁机的搅拌杯,秒秒钟变燕麦粉啦~
另外,蛋糕体中我添加了香蕉和牛油果。香蕉和牛油果,一直是我觉得很搭的食物组合。我平时喜欢把它们和酸奶混合,放进破壁机里打成奶昔。那个口感,套句广告词,就是“此刻尽丝滑”~~
而把它们都放进蛋糕里,也是一个很好的选择。首先能利用食材本身的糖粉和油脂,从而减少蔗糖和外来油脂的摄入;其次,还可以利用食材的天然保湿共功能,增加成品蛋糕的湿润度和保湿性;此外,还可以利用它们来提升蛋糕的香气,可谓是一举数得呢!
整个蛋糕的口感和味道,超乎我想像的好吃!湿润柔软,香气扑鼻,颜色也很漂亮!
点击查看大图1.准备好全部材料;
点击查看大图2.低筋面粉+盐+无铝泡打粉,混合均匀后,提前过筛2~3次,然后加入全麦粉,拌匀;
点击查看大图3.鸡蛋打散,加入细砂糖,搅拌至砂糖基本融化,无需打发;
点击查看大图4.加入牛奶,搅拌均匀;
点击查看大图5.加入融化成液体的黄油,搅拌均匀;
点击查看大图6.加入捣碎的香蕉和牛油果碎,拌匀;
点击查看大图7.烤箱预热190度。加入粉类混合物,用不规则的手法拌匀;
点击查看大图8.拌好的蛋糕糊,状态如图所示。提前刮刀,蛋糕糊会间断的滴下;
点击查看大图9.将蛋糕糊倒入模具(如果不是不黏模具,要提前垫上烘焙用纸),抹平表面,撒上即食麦片装饰;
点击查看大图10.送入烤箱,中层,上下火,180度,烘烤40分钟左右,至表面金黄上色,竹签插入再拔出,无无明显附着物。烘烤结束后,立即出炉,将模具从高处震一下,然后脱模,晾凉即可食用。
白菜豆腐,呵呵,简单也美味。虽是简单的东西,只要适合自己的口味,就是美食。因为饮食是一种很主观的东西,自己觉得好吃,那才是真的好吃。家里经常做鱼,其实我觉的很美味,不过,两MM却从来就不给面子,挑剔的不得了,总让我说一大通才能消灭掉,气死。这简单的白菜豆腐,却是一点不剩,呵呵,看来得检讨一下了。
琴心剑胆
我能想到最浪漫的事,就是和你一起慢慢变老……”,有什么比“双宿双栖”更令情侣们着迷的呢?你是否愿意依偎在他的怀中与他形影不离?让甜蜜爱侣时刻尽享浪漫的二人世界!让爱之琴为你演绎属于你们的爱的旋律!
kiss战女
上次的一箱木瓜还吃剩一个,再不消灭就要烂掉了,用来炖鱼尾,味道鲜美的来又可以美容,一举两得,呵呵。
琴心剑胆
1胡萝卜、山药去皮洗净。2胡萝卜、山药切成菱形片。3锅里放油,六成热放入葱、姜末煸炒。4放入山药翻炒。5加水煮5分钟。6放入胡萝卜、盐翻炒片刻,出锅前放入鸡精调味即可。7盛入盘中,即可享用。
gaopingzhao
有时简单的味道更会让味蕾感受到真实的生活......
kiss战女