喝豆浆喝得有点频,但是懒得弄豆渣,常常还是扔了,想起扔掉的都是营养就是挺浪费了,豆渣用来做过几次煎饼子吃,一样是煎饼,何不来点西式的,比萨也好长时间没做了,正好家里有培根要消耗,这就来个中式的比萨吧!这比萨的饼底会比较软,更适合老人家和小朋友食用哦,而且加了豆渣,营养也是更好的!有豆浆有比萨,一顿早餐就这样齐了!
1.原料如图
2.把花生燕麦倒进豆浆机加1200毫升的水,制豆浆
3.豆浆做好后倒出来过筛,豆渣冷却备用
4.做豆浆的时间把培根切成小片,青红椒洋葱分别切段
5.煎锅加少许的油,把培根煎至两面微黄后盛出备用
6.把青红椒和洋葱也下锅炒熟
7.把冷却后的豆渣加盐面粉加鸡蛋搅拌成面糊
8.面糊状态是比较稠的,太干的话就加点水或者加点豆浆
9.煎锅倒少许油,烧至3、4成热时倒入一半的面糊,均匀摊开
10.把面糊一面煎至金黄时翻面继续煎
11.在面饼上刷一层番茄酱
12.先铺上一层马苏碎,再均匀铺上培根青红椒洋葱
13.最后面上再撒一层马苏,盖盖小火煎至饼底金黄,奶酪融化就可以出锅了,喜欢黑胡椒的可以撒点黑胡椒碎
简单又好吃
左手倒影
来美食家这么久,第一件小礼品,很开心,每天都期待着礼品到来呢。菜谱换礼换的,因为快递原因,差不多到圣诞前收到,开心啊! 没见到礼品前,都在想,小锅到底有多大呢,想不到这么可爱,只有我巴掌大,跟小孩的玩具差不多,我姐夫说是小杰杰玩的。之前因为电脑坏的原因,一直没机会发我的小锅作品,现在大家好好欣赏吧!
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沙丁鱼具有生长快、繁殖力强的优点,且肉质鲜嫩,含脂肪高。清蒸、红烧、油煎及腌干蒸食均味美可口。据有关资料介绍,沙丁鱼中含有一种具有5个双键的长链脂肪酸,可防止血栓形成,对治疗心脏病有特效。
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这款年饼超简单的做法,而且材料也简单。不比花费多少时间,就可在家随时有着材料可做来吃呢!在此:祝大家 新春添快乐!合家幸福康!在新的一年里好事多多!笑容多多!开心每一秒,快乐每一天,幸福每一年,健康到永远!
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