冬瓜玉米紫菜汤

收录时间：2024-05-20 22:22:39 人气：6120

炎热的夏天总有时候没什么胃口。冬瓜可以拿来煮汤，并且它还有减肥、润肺功效，可消除身体水肿。紫菜具有化痰软坚、清热利水、补肾养心的功效。其他不多说了，这款汤羹最适合夏天消暑。

主料

辅料

冬瓜玉米紫菜汤的做法步骤

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1.备材料
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2.所有材料切粒状。
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3.猪肉放油、鸡精腌制片刻。
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4.咸鸡蛋打进碗里，用剪刀把蛋黄剪碎。
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5.热蒦下油。
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6.下冬瓜，翻炒片刻。
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7.放水没过冬瓜，再下玉米。均匀搅一下。
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8.盖上蒦盖待滚。
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9.水滚后下猪肉和咸鸡蛋，继续均匀搅拌。
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10.再次滚动起来时下紫菜，待肉熟了就下盐白砂糖调味关火。

分类：汤类

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