上班族每天匆匆出门只得买些早餐车上的早餐,鸡蛋灌饼似乎占据半壁江山,夫妻档煞是辛苦,买过几次我就发现油油腻腻的口感吃下去甚至很不好消化,而且饼皮薄的可怕,被油包裹着,所以一有时间我就自己学习着来做,自己弄的真的是健康、酥脆、料足、不失美味。喜欢的您不妨也试一试,包您满意,嘿嘿。(此量可做4张)
1.将食材准备好(这里粉色碗里的面粉是做饼皮的,下面少的面粉是用来做油酥的)
2.将油酥材料混合一起搅拌均匀,备用
3.将中粉混合水慢慢和成雪花状
4.和成光滑的面团
5.移到面板上揉光滑
6.将面团整成长条状
7.分成4等分,盖上保鲜膜松弛30分钟
8.在松弛面团时我们将鸡蛋打入碗里,放些葱花和盐,拌匀,备用
9.生菜洗干净,控水,备用
10.将松弛好的一个面团擀成椭圆形,刷上一层油酥
11.再撒上些盐
12.将面皮从上面1/3处向内折叠
13.再将下面1/3处向上折叠,盖住步骤12
14.将两边的口收紧,尽量再往下面折进去一点
15.再擀成圆形,我这个看似不圆
16.将平底锅烧热,刷入适量的油,将饼放入锅中
17.不要动饼,当看到饼皮鼓起来时用筷子将饼的边缘或是您认为好挑破的地方挑起
18.将适量鸡蛋液灌入饼中,蛋液流出或是在饼的某个部位溢出也没关系,这样也很好吃
19.最后夹入生菜和培根,就OK了。
这个还是在咱们这个网站上学习的。。简单。好吃。。呵呵。。(原创作者看到后告诉我,我会把您的连接复制上。感谢分享)
andrew1984
1葱、红椒切丝、放少许盐在鸡蛋里打匀。2锅热放油,倒入蛋液,待蛋成形盛出备用。3锅入少许油,大葱倒入大火快速翻炒略变色。4倒入炒好的鸡蛋,红椒丝,加少许蚝油炒几下,出锅即可。
狗窝
1银耳、莲子、百合、红枣、枸杞泡发。2银耳切掉根,切小块。莲子剔芯。全部材料洗净,锅中放入适量的清水,放入银耳、莲子大火煮半小左右之后加入枸杞、百合。红枣冰糖,煮到银耳彻底变浓稠即可。
狗窝
1所有原料。2锅内加入清水,放入洗净的山楂,乌梅,甘草。3大火煮开后,转小火煮20分钟。4之后加入冰糖再煮10分钟即可。煮好的汤滤渣就好了。5待凉后放冰箱冷藏,就可以喝了。
狗窝
这个汤到底该叫啥名呢?我一时也想不出来。暂时就叫它猪骨腊味冻豆腐汤吧!因为里面有两种腌制腊味!我一直觉得有人有时吃东西很怪!总是说一些很奇怪的做法!让我一头雾水!做好后飘出咸鱼的香味,又有点腊肠的味道!喝起来吧咸鱼味道大一点!<人家就是好那口鱼>
狗窝