 
  南瓜含有果胶可以保护胃粘膜,免受粗糙食品刺激,促进溃疡愈合,加强胃肠蠕动,帮助食物消化,所以平时我们要多吃些南瓜,身体才健康
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点击查看大图1.备好所需材料,提前蒸熟的南瓜
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点击查看大图2.除黄油以外依次放入南瓜,一个鸡蛋,粉,糖放一角落,盐放一角落,酵母放中间,启动揉面程序揉20分钟
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点击查看大图3.二十分钟后放入15克的黄油再启动面包机和面20分钟
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点击查看大图4.揉好后的面拿出来放盆里等发酵两倍大的时候再做
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点击查看大图5.碗里放15克的椰蓉,加一半的蛋液,和少许白糖10克的黄油搅拌均匀待用
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点击查看大图6.面发两倍大时拿出来排气,分成大小均匀的等份
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点击查看大图7.加入少许椰蓉包紧,用剪刀剪成花瓣
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点击查看大图8.像这样按顺序翻转一下
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点击查看大图9.弄好的放烤盘里等着第二次发酵
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点击查看大图10.发酵好的面包刷上刚刚剩下的蛋液,和用芝麻,装饰一下
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点击查看大图11.入烤箱上下火120度烤30分钟,根据自己烤箱调温,以免烤焦了
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点击查看大图12.30分钟过后出炉就可以开吃了,加了南瓜,味道棒棒的
 
白菜豆腐,呵呵,简单也美味。虽是简单的东西,只要适合自己的口味,就是美食。因为饮食是一种很主观的东西,自己觉得好吃,那才是真的好吃。家里经常做鱼,其实我觉的很美味,不过,两MM却从来就不给面子,挑剔的不得了,总让我说一大通才能消灭掉,气死。这简单的白菜豆腐,却是一点不剩,呵呵,看来得检讨一下了。
琴心剑胆
 
我能想到最浪漫的事,就是和你一起慢慢变老……”,有什么比“双宿双栖”更令情侣们着迷的呢?你是否愿意依偎在他的怀中与他形影不离?让甜蜜爱侣时刻尽享浪漫的二人世界!让爱之琴为你演绎属于你们的爱的旋律!
kiss战女
 
上次的一箱木瓜还吃剩一个,再不消灭就要烂掉了,用来炖鱼尾,味道鲜美的来又可以美容,一举两得,呵呵。
琴心剑胆
 
1胡萝卜、山药去皮洗净。2胡萝卜、山药切成菱形片。3锅里放油,六成热放入葱、姜末煸炒。4放入山药翻炒。5加水煮5分钟。6放入胡萝卜、盐翻炒片刻,出锅前放入鸡精调味即可。7盛入盘中,即可享用。
gaopingzhao
 
有时简单的味道更会让味蕾感受到真实的生活......
kiss战女