猪脚姜醋蛋又称“猪脚姜”或“姜醋”,是广东最具特色的女人滋补食品。选用猪脚、鸡蛋、姜及广东特有的添丁甜醋精心烹饪出来的美味私家菜。
味道独特,营养丰富,偶尔食用,神清气爽,面色红润。由于有大量的甜醋加入,猪脚姜除去有止血、补血的滋补作用,还具有醒胃提神、软化血管和养颜功效。醋与猪脚搭配在一起,可以充分溶解猪骨中的钙质,使它更易被人体吸收,起到补钙和强筋健骨的作用,特别适合产后的女人补益身体。也特别适合女人在冬天的时候来上一锅,暖身,养颜,补血,驱寒。每年冬天我都喜欢煲上一锅,慢慢吃。猪脚酱醋如果好好保存,可以保存一年之久。
好了,不废话,赶紧上图吧。
1.姜洗净切片,不用太薄,有点厚度,后面煮好吃起来口感才会绵绵的,鸡蛋洗干净,和姜一起下锅,放淹过材料的水,煲开后,再煮5分钟
2.将姜捞出来用筛子晾干水份
3.鸡蛋继续煮到7分熟。捞出泡冷水后剥壳。姜水暂时不要倒掉,可以用来给猪脚飞水
4.猪脚提前泡水,换几次水,直至泡到猪脚变白即可
5.将猪脚放进煮鸡蛋的姜水内飞水,去腥,去脏血水
6.飞水后捞出晾干水份,尽量晾干
7.猪脚飞水的同时,用砂锅炒姜,姜要炒干水份,炒到姜片边缘微微卷起有点焦黄即可,炒干水份的姜,后面煮好口感才会绵
8.提前将汤煲烘干。将炒好的姜放进煲内
9.将甜醋全部倒进锅内,放糖,喜欢甜的可以放多点片糖,家人不喜欢太甜的,所以我只放一块片糖,我喜欢冰糖的味道,所以也放了些冰糖,口味随个人喜欢哦。但不用放盐。
10.煮滚后,再放剥好的鸡蛋,继续煲
11.再次煲滚后,放猪手。煲滚后关小伙,煲40分钟以上,因为我放的是猪手,要煲久点,猪手才会软,喜欢绵软的猪手可以煲久点,喜欢有弹性的不用煲太久。
12.满屋子的酱醋味,口水都快流出来了。赶紧趁热来一碗
1干海带泡发。2木瓜去皮切块。3乌鸡切成块,用冷水浸泡半小时去净血水。4将泡发的海带切块。5将海带,乌鸡,3片姜放入炖盅内,加满水。6放入大锅内,隔水炖1个小时。71小时后,加入木瓜块,继续炖1个半小时,加盐调味即可饮用。
家有桐宝
1鱼洗干净用少许盐、胡椒粉腌片刻。2姜切片葱切段。3辣酱用少许水分稀释加入少许盐胡椒粉。4锅里倒入橄榄油之后放姜葱炒出味来。5然后把鱼放到锅里开始煎。6姜葱取出继续把鱼煎干。7鱼煎好之后盛起,油锅不用洗直接将调好的辣汁以有煎香了的姜葱一起倒入到锅里煮沸。8酱汁淋到煎好的鱼上面。
蓝色南半球
1材料分别洗净好。2锅里入油爆香姜蒜末。3入大葱丝炒香。4入香菇炒2分钟。5入洋葱炒匀。6入彩椒炒匀。7最后放盐,耗油炒匀即可出锅。小窍门注:菌类一定要炒熟哦!以免毒人!
狗窝
1海藻芽....2红萝卜切丝;绿豆芽去除根部;蒜拍碎。3海藻芽提前一小时用清水泡发,中间多换几次水去除咸味并洗净里面的泥沙。4锅里放水烧开后放入少许油,盐。5将海藻芽放入飞水。6然后再将红萝卜丝放入。7绿豆芽放入烫煮一下和海藻芽一起捞出用凉开水略泡,滤干水分。8放入生抽,白糖,胡椒粉,醋,鸡精,再淋上麻油拌匀即可。9成品....
家有桐宝
1筒骨.........2海带,黄豆泡发,葱姜备用。3锅里水烧开,将筒骨飞水去血沫。4然后将所有材料放入汤煲大火烧开后中小火煲2小时后放盐调味即可。5.............
家有桐宝