用打豆浆的豆渣来煎饼,吃起又香又健康,又不浪费!
1.打豆浆用乘下的豆渣4匙,(这个量有点大,全家4人左右都够吃)豆浆留一杯备用
2.同样的匙,放2匙面粉,一匙玉米淀粉或土豆淀粉,打4个鸡蛋
3.再加入胡椒粉,花椒粉和盐(不用放味精)
4.搅拌好,有点干
5.有点干就加点豆浆在里面,注意也别太清了,太清煎出的饼不成形
6.最后加入切碎的葱花,搅拌好!
7.平底锅里每煎一个放一小匙油
8.放两匙拌好的豆渣,滩平,中到小火慢慢煎
9.一两分钟后可以翻个面再煎
10.两面都煎得黄黄的就出锅可以吃了!
11.下一杯豆浆
12.下牛奶
13.下稀饭,再加点其它杂粮,健康美味的快手早餐来了!
老家过年必做的一种食物,象征团圆,圆满!
老杨的厨房
1熏干切片。2肉切片,肉用水淀粉和料酒腌制片刻。3油烧热,下肉片。4再放入豆瓣酱,翻炒出红油。5下熏干,放入酱油,料酒翻炒,闷片刻。6放入适量的水,烧制片刻,(豆类食品一定要多烧才能入味的)最后下鸡精即可出锅了。
dian_dian1980
血类可以去掉人体内的杂尘,所以久不久我都会买些鸭血、猪血来煮煮,而且煮成的血块称为血豆腐,口感软,小孩很喜欢。
容氏家族
此菜对刀工有一定的要求!不然造型出来会不理想。
开荒游子
印度特色饮品——SWEET OR LASSI是夏季一款很受欢迎的饮品,在印度此饮品就像中国的冰镇奶茶一样,人们非常喜欢,主要是营养价值高,简单易行,是降温的佳品。
lobster868