 
竹笋的吃法很多,不管是新鲜竹笋还是竹笋干都有粗多种做法。今天要说的是竹笋炒蛋,竹笋的营养价值很高,具有抗癌症的作用,也能帮助消化。鸡蛋的营养价值也是非常的高,鸡蛋可以补充人体所需的蛋白质和其它营养。
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点击查看大图1.准备竹嫩笋一包,因为比较喜欢吃竹笋,我们大河南又没有,还好(万能的淘宝有卖的)
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点击查看大图2.切好葱姜,准备干辣红辣椒
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点击查看大图3.准备几个鸡蛋加入适量盐
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点击查看大图4.不粘锅加入油,把打好的鸡蛋到锅中
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点击查看大图5.炒熟备用
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点击查看大图6.热锅爆香葱姜干辣椒
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点击查看大图7.加入竹笋翻炒
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点击查看大图8.加入适量盐,调味料
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点击查看大图9.加入适量豆瓣酱入味
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点击查看大图10.翻炒均匀
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点击查看大图11.倒入炒好的鸡蛋翻匀
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点击查看大图12.出货加入适量白糖提鲜,出锅就可以了
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点击查看大图13.撒上葱花就可以啦
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点击查看大图14.配上一碗糯米山药红枣粥,也是美美哒!你也来试试吧!
 
白菜豆腐,呵呵,简单也美味。虽是简单的东西,只要适合自己的口味,就是美食。因为饮食是一种很主观的东西,自己觉得好吃,那才是真的好吃。家里经常做鱼,其实我觉的很美味,不过,两MM却从来就不给面子,挑剔的不得了,总让我说一大通才能消灭掉,气死。这简单的白菜豆腐,却是一点不剩,呵呵,看来得检讨一下了。
琴心剑胆
 
我能想到最浪漫的事,就是和你一起慢慢变老……”,有什么比“双宿双栖”更令情侣们着迷的呢?你是否愿意依偎在他的怀中与他形影不离?让甜蜜爱侣时刻尽享浪漫的二人世界!让爱之琴为你演绎属于你们的爱的旋律!
kiss战女
 
上次的一箱木瓜还吃剩一个,再不消灭就要烂掉了,用来炖鱼尾,味道鲜美的来又可以美容,一举两得,呵呵。
琴心剑胆
 
1胡萝卜、山药去皮洗净。2胡萝卜、山药切成菱形片。3锅里放油,六成热放入葱、姜末煸炒。4放入山药翻炒。5加水煮5分钟。6放入胡萝卜、盐翻炒片刻,出锅前放入鸡精调味即可。7盛入盘中,即可享用。
gaopingzhao
 
有时简单的味道更会让味蕾感受到真实的生活......
kiss战女