鸡爪含有丰富的钙质及胶原蛋白,适当摄取不但能软化血管,同时具有美容功效。
鸡爪还有一个雅称:凤爪!
今天和大家分享一下我的做法!
点击查看大图1.鸡爪洗净用厨房剪刀剪去指甲备用
点击查看大图2.倒入锅中加入适量的清水,一茶匙料酒,姜片大火烧开
点击查看大图3.用流水冲洗干净备用
点击查看大图4.准备调味料,小米辣切碎,葱打葱结,姜切片,花椒一小把,八角一个
点击查看大图5.起油锅倒入适量的油烧至七成热下花椒,八角爆香
点击查看大图6.下小米辣,姜片,蒜瓣爆香
点击查看大图7.加入一茶匙半豆瓣酱一起煸炒出香味
点击查看大图8.放入鸡爪一起煸炒三分钟
点击查看大图9.加入没过鸡爪的水
点击查看大图10.大火烧开加入三分之一茶匙鸡粉调味(大概需要二十分钟左右)
点击查看大图11.大火收汁即可
点击查看大图12.成品
点击查看大图13.麻辣鲜香!
白菜豆腐,呵呵,简单也美味。虽是简单的东西,只要适合自己的口味,就是美食。因为饮食是一种很主观的东西,自己觉得好吃,那才是真的好吃。家里经常做鱼,其实我觉的很美味,不过,两MM却从来就不给面子,挑剔的不得了,总让我说一大通才能消灭掉,气死。这简单的白菜豆腐,却是一点不剩,呵呵,看来得检讨一下了。
琴心剑胆
我能想到最浪漫的事,就是和你一起慢慢变老……”,有什么比“双宿双栖”更令情侣们着迷的呢?你是否愿意依偎在他的怀中与他形影不离?让甜蜜爱侣时刻尽享浪漫的二人世界!让爱之琴为你演绎属于你们的爱的旋律!
kiss战女
上次的一箱木瓜还吃剩一个,再不消灭就要烂掉了,用来炖鱼尾,味道鲜美的来又可以美容,一举两得,呵呵。
琴心剑胆
1胡萝卜、山药去皮洗净。2胡萝卜、山药切成菱形片。3锅里放油,六成热放入葱、姜末煸炒。4放入山药翻炒。5加水煮5分钟。6放入胡萝卜、盐翻炒片刻,出锅前放入鸡精调味即可。7盛入盘中,即可享用。
gaopingzhao
有时简单的味道更会让味蕾感受到真实的生活......
kiss战女