变个法子吃蛋炒饭与鸡蛋,让生活不再单调。
1.先准备好食材:两个鸡蛋打散,胡萝卜切丁,金针菇切段,生菜切两半,小葱切段,甜玉米剥粒。(如果有大蒜,按口味可弄些蒜泥增香,也可以弄些香菜)
2.热锅,倒入适量的食用油,待油热后,放入胡萝卜粒、玉米粒、金针菇,适当翻炒,放入豆瓣酱,耗油,倒入隔夜饭,味极鲜酱油,适量的盐,生菜,味精,香油,最后撒上葱花就ok了。把炒饭装入碗中,适当挤压一下,然后倒扣在盘中。(如果有豌豆或青豆可以放入一起煸炒,多些绿色搭配,颜色会好看些。)
3.热锅,倒入适量的食用油,倒入已搅拌好的鸡蛋(鸡蛋记得放适量的盐),做成薄薄的一层蛋饼,最后撒上炒熟后的芝麻,就可以上锅了。
4.按个人口味,淋上番茄酱。
5.就这样,蛋包饭就出锅了。配上汤会吃得更有味。
简单又好吃
左手倒影
来美食家这么久,第一件小礼品,很开心,每天都期待着礼品到来呢。菜谱换礼换的,因为快递原因,差不多到圣诞前收到,开心啊! 没见到礼品前,都在想,小锅到底有多大呢,想不到这么可爱,只有我巴掌大,跟小孩的玩具差不多,我姐夫说是小杰杰玩的。之前因为电脑坏的原因,一直没机会发我的小锅作品,现在大家好好欣赏吧!
Flyer菲儿
沙丁鱼具有生长快、繁殖力强的优点,且肉质鲜嫩,含脂肪高。清蒸、红烧、油煎及腌干蒸食均味美可口。据有关资料介绍,沙丁鱼中含有一种具有5个双键的长链脂肪酸,可防止血栓形成,对治疗心脏病有特效。
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这款年饼超简单的做法,而且材料也简单。不比花费多少时间,就可在家随时有着材料可做来吃呢!在此:祝大家 新春添快乐!合家幸福康!在新的一年里好事多多!笑容多多!开心每一秒,快乐每一天,幸福每一年,健康到永远!
meimei.lam
1羊肉从冰箱里拿出来化冻。2羊肉切成薄片。3加入料酒、酱油、醋、白糖、盐、胡椒粉、鸡精、蛋清、水淀粉拌匀腌制15分钟。4把蒜瓣洗净。5切成片状。6锅里放油,六成热放入肉片煸炒。7炒至变色。8盛入盘中。9锅里留底油,放入蒜片煸炒。10放入醋煸出香味。11再把羊肉倒入锅中翻炒。12倒入酱油、料酒和白糖。13翻炒片刻即可。14出锅装盘,即可享用。
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