事物之所以美好,是因为它既费心,又花时间!也正是因为它让你加倍用心过,所以总能让你印象深刻!用心对待自己的人生,不要等晚年才来悔恨!
这个份量是按3个大人和2个小小孩(大的4岁,小的不满2岁)来安排的。
1.将鸡中翅洗净,用黑椒汁和盐腌制(用量根据自己鸡翅进行决定。我用的是3勺黑椒汁和1小勺盐,腌制时间至少超过半个小时,我这个腌制了有1个多小时,宝哥说有入味。)
2.将意面用开水泡,一定要泡,不然要煮很久的!
3.鹧鸪蛋我是买的现成的,回家洗干净之后装盘,撒一小勺盐腌制备用。
4.将西兰花切小块,用盐开水烫熟。
5.圣女果用清水洗净之后,用盐水泡着备用。烫熟的西兰花装盘备用。红辣椒切小圈备用。
6.意面用盐水煮。
7.煮的过程可时不时翻搅,煮至面条通透即可捞出,如图。
8.捞出煮好的意面,用冷开水过一遍,防止面条粘连在一起。
9.过好冷水的面条装盘备用。
10.开锅煮鸡翅咯。将鸡翅稍微煎一下,要注意翻炒,不要粘锅了。
11.锅中加入适量水,同时加入鹧鸪蛋。(水可以根据自己需要放,我觉得水多一点无防,汤汁最后要浇在面上面的。)
12.鸡翅煮的过程中,再次加入黑椒汁。(此处我用我家的勺子放了3大勺,之前腌制加进去的黑椒汁是远远不够味的。)
13.加入少许酱油和蚝油。(煮透,到这一个步骤好,孩子们不吃辣椒的可以先盛出来了。)
14.加入切好的辣椒圈。
15.待所有食材都煮至入味之后,加入生粉与水混合而成的生粉水进行勾芡,这样可使汤汁粘稠附着于食材上,食用起来更美味。
16.翻搅均匀之后即可准备出锅咯!
17.出锅装盘。辣与不辣之分。
18.因意面盛出凉了有些许时间,此时面会结成一团。不用担心!将刚煮好的热汤汁浇适量在面上面,同时用筷子搅拌均匀,这样面条吃起来非常美味哦。面条搞定之后就是放其他东西啦。摆放意愿根据自己喜好即可。鸡翅,鹧鸪蛋和西兰花放好之后记得均匀淋上粘稠的汤汁喔!水果是最最最后摆放!!!
19.大大合照!
20.大合照1
21.大合照2
22.小照1
23.小照2
24.4岁娃吃货照
25.2岁娃吃货照
1干海带泡发。2木瓜去皮切块。3乌鸡切成块,用冷水浸泡半小时去净血水。4将泡发的海带切块。5将海带,乌鸡,3片姜放入炖盅内,加满水。6放入大锅内,隔水炖1个小时。71小时后,加入木瓜块,继续炖1个半小时,加盐调味即可饮用。
家有桐宝
1鱼洗干净用少许盐、胡椒粉腌片刻。2姜切片葱切段。3辣酱用少许水分稀释加入少许盐胡椒粉。4锅里倒入橄榄油之后放姜葱炒出味来。5然后把鱼放到锅里开始煎。6姜葱取出继续把鱼煎干。7鱼煎好之后盛起,油锅不用洗直接将调好的辣汁以有煎香了的姜葱一起倒入到锅里煮沸。8酱汁淋到煎好的鱼上面。
蓝色南半球
1材料分别洗净好。2锅里入油爆香姜蒜末。3入大葱丝炒香。4入香菇炒2分钟。5入洋葱炒匀。6入彩椒炒匀。7最后放盐,耗油炒匀即可出锅。小窍门注:菌类一定要炒熟哦!以免毒人!
狗窝
1海藻芽....2红萝卜切丝;绿豆芽去除根部;蒜拍碎。3海藻芽提前一小时用清水泡发,中间多换几次水去除咸味并洗净里面的泥沙。4锅里放水烧开后放入少许油,盐。5将海藻芽放入飞水。6然后再将红萝卜丝放入。7绿豆芽放入烫煮一下和海藻芽一起捞出用凉开水略泡,滤干水分。8放入生抽,白糖,胡椒粉,醋,鸡精,再淋上麻油拌匀即可。9成品....
家有桐宝
1筒骨.........2海带,黄豆泡发,葱姜备用。3锅里水烧开,将筒骨飞水去血沫。4然后将所有材料放入汤煲大火烧开后中小火煲2小时后放盐调味即可。5.............
家有桐宝