这次的疙瘩用的是玉米面和面粉,增加了粗粮的摄入,丰富了口感,增加了营养。不同的是添加了少许酵母,比传统的玉米面疙瘩多了Q弹,吃起来既有嚼劲,又不至于太硬。面团无需发酵,只需静置饧发5-10分钟即可。不喜欢玉米面的,可将玉米面换成等量的面粉,取消酵母,稍减一点温水量即可,味道也非常不错。
点击查看大图1.玉米面、面粉、酵母混合。
点击查看大图2.加入温水揉成光滑面团饧5-10分钟。
点击查看大图3.洋葱、胡萝卜、西葫芦切小丁,鸡胸肉切小丁加入少许胡椒粉、料酒、水淀粉抓拌均匀备用。
点击查看大图4.案板上撒少许玉米面,将饧好的面团擀成厚约0.5厘米的面片。
点击查看大图5.切成小丁备用。
点击查看大图6.锅中倒入开水,放入青豆煮2-3分钟,(水中滴入少许植物油,防止疙瘩粘连)倒入切好的疙瘩煮熟。
点击查看大图7.捞出沥干备用。
点击查看大图8.炒锅倒入适量油,放入胡萝卜丁翻炒片刻。
点击查看大图9.放入鸡丁翻炒至变色。
点击查看大图10.倒入西葫芦丁、洋葱丁、翻炒出香味。
点击查看大图11.倒入面疙瘩翻炒均匀,加入料酒。
点击查看大图12.加入少许盐、胡椒粉、生抽炒匀即可。
点击查看大图13.成品
点击查看大图14.成品
点击查看大图15.成品
点击查看大图16.成品
白菜豆腐,呵呵,简单也美味。虽是简单的东西,只要适合自己的口味,就是美食。因为饮食是一种很主观的东西,自己觉得好吃,那才是真的好吃。家里经常做鱼,其实我觉的很美味,不过,两MM却从来就不给面子,挑剔的不得了,总让我说一大通才能消灭掉,气死。这简单的白菜豆腐,却是一点不剩,呵呵,看来得检讨一下了。
琴心剑胆
我能想到最浪漫的事,就是和你一起慢慢变老……”,有什么比“双宿双栖”更令情侣们着迷的呢?你是否愿意依偎在他的怀中与他形影不离?让甜蜜爱侣时刻尽享浪漫的二人世界!让爱之琴为你演绎属于你们的爱的旋律!
kiss战女
上次的一箱木瓜还吃剩一个,再不消灭就要烂掉了,用来炖鱼尾,味道鲜美的来又可以美容,一举两得,呵呵。
琴心剑胆
1胡萝卜、山药去皮洗净。2胡萝卜、山药切成菱形片。3锅里放油,六成热放入葱、姜末煸炒。4放入山药翻炒。5加水煮5分钟。6放入胡萝卜、盐翻炒片刻,出锅前放入鸡精调味即可。7盛入盘中,即可享用。
gaopingzhao
有时简单的味道更会让味蕾感受到真实的生活......
kiss战女