卤肉饭

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1.新鲜五花肉洗干净，擦干水分，接着连皮带肉切成小丁。

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2.依次把所有香料放到香料盒里面。

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3.把香料盒放到锅中，用冷水烧开。

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4.将五花肉丁放入锅中，慢慢煸炒到微微上色，逼出其中多余油脂。

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5.锅中加入酱油，冰糖，盐 ，鸡精 ，味精。

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6.把煮开的卤料水倒入炒肉的锅中。

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7.用冷水煮鸡蛋

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8.待烧沸后，将锅中的五花肉丁及汤汁一起倒入砂锅中慢慢卤，2小时后，一锅肉味飘香的卤肉汁就做好了。卤时可加入几枚剥去外皮的煮鸡蛋，一起慢慢卤，吃时和卤肉饭一起享用。

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9.为了防止油腻，最好再另外准备一盘青菜同食。

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10.盛米饭，浇卤肉汁，加上卤蛋，配上一两棵青菜心或者其它爽口小菜。

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11.旁若无人的扒饭连同肉和汁一起入口。