秋天是吃板栗的季节。板栗养胃健脾,补肾强筋。营养非常丰富,是有名的肾果。有“干果之王”的美称。这次做了一道板栗焖鸡翅和大家分享!
点击查看大图1.栗子洗净,在栗子鼓出一面横切一刀。
点击查看大图2.锅中加水,没过栗子。大火煮开,再转小火。煮至水干。捞出栗子趁热剥皮。
点击查看大图3.香菇、鸡翅分别焯一下,过凉备用。
点击查看大图4.鸡翅从中间剁开,一分为二。香菇切块。鸡翅可以不剁,我是为了食材大小均匀、整齐。
点击查看大图5.胡萝卜切滚刀块。板栗剥好,葱姜切片。
点击查看大图6.锅中加少许油,煸炒鸡翅。
点击查看大图7.加葱姜炒出香味。
点击查看大图8.加料酒、生抽、老抽、糖、盐、鸡精、胡椒粉调味。
点击查看大图9.加板栗、香菇、胡萝卜翻炒。
点击查看大图10.加开水焖煮一会,水量与食材平齐。
点击查看大图11.成品。煮至汤汁见干,关火。
白菜豆腐,呵呵,简单也美味。虽是简单的东西,只要适合自己的口味,就是美食。因为饮食是一种很主观的东西,自己觉得好吃,那才是真的好吃。家里经常做鱼,其实我觉的很美味,不过,两MM却从来就不给面子,挑剔的不得了,总让我说一大通才能消灭掉,气死。这简单的白菜豆腐,却是一点不剩,呵呵,看来得检讨一下了。
琴心剑胆
我能想到最浪漫的事,就是和你一起慢慢变老……”,有什么比“双宿双栖”更令情侣们着迷的呢?你是否愿意依偎在他的怀中与他形影不离?让甜蜜爱侣时刻尽享浪漫的二人世界!让爱之琴为你演绎属于你们的爱的旋律!
kiss战女
上次的一箱木瓜还吃剩一个,再不消灭就要烂掉了,用来炖鱼尾,味道鲜美的来又可以美容,一举两得,呵呵。
琴心剑胆
1胡萝卜、山药去皮洗净。2胡萝卜、山药切成菱形片。3锅里放油,六成热放入葱、姜末煸炒。4放入山药翻炒。5加水煮5分钟。6放入胡萝卜、盐翻炒片刻,出锅前放入鸡精调味即可。7盛入盘中,即可享用。
gaopingzhao
有时简单的味道更会让味蕾感受到真实的生活......
kiss战女