“银耳”,在中国的饮食历史和饮食文化中都占有一席之地,他自古就被人们列入“八珍”之列,同燕窝、熊掌、猂鼻、飞龙鸟等齐名,是上好的进补原料。
但随着时代的进步和种植业利用现代技术手段,人们开始大面积的人工种植“银耳”,使其价格暴跌,变成了和黑木耳基本相同用的价格!
自古,福建就是我国“银耳”的主产地,它负责供应全国和出口到世界各地。现在人们早已不再把它视为珍品,但在故宫博物院里的,“帝后膳底档”中记载,历代帝王所食用的“银耳”,都是产自我国福建省,地方官员们年年要负责向朝廷进贡指定数量的银耳。直至清代一直都把它视为特供珍品。
“银耳”的做法很多,无论是在“满汉全席”、“孔府菜”和“官府菜”等高级历史文化名菜的食单中均有记载,有用“银耳”制作的各式菜肴。比如,“冰糖银耳”、“清汤银耳”、“鸽蛋炖银耳”“云片鸽蛋扒银耳”、“翡翠银耳”、“银耳百宝羹”等等,还有各式的“炒银耳”、“拌银耳”琳琅满目!
今天制作一款,闽菜中盛名已久的“鸡茸炒银耳”。过去,人们把它视为高档菜,现在人人均可在家中制作,具体制作如下;
1.往银耳里放入少许胡椒粉。
2.再放入少许盐。
3.浇上鸡汤。
4.蒸笼水烧开。
5.把银耳放入蒸笼,蒸两小时。
6.把鸡胸肉去掉筋膜切碎。
7.然后用刀背砸剁成茸。
8.把鸡茸砸至细腻,用刀锋平抹开,视里面无肉的颗粒即可。
9.把蛋清磕入碗中,放入砸好的鸡茸。
10.舀入适量的鸡汤。
11.里面加少许盐。
12.再撒入少许胡椒粉。
13.放里少许鸡粉。
14.再放里大约5克白糖。
15.滴入几滴绍酒,用手充分搅匀,使之融合成稀糊状即可。
16.把蒸好的银耳取出备用。
17.炒勺上火,注入适量烹调油,倒入干面粉。
18.先用温油把面粉炒散。
19.用小火把面粉炒香。
20.炒香面粉后注入适量鸡汤。
21.把鸡汤和面粉充分搅匀煮开。
22.汤开后倒入调制好的鸡茸搅散。
23.待其稍微粘稠时放入银耳快炒。
24.使鸡茸呈糊状粘稠稍干后便可出锅。
25.把鸡茸炒银耳盛入盘中。
26.在上面撒上熟火腿末和几粒枸杞便可上桌享用。
1干海带泡发。2木瓜去皮切块。3乌鸡切成块,用冷水浸泡半小时去净血水。4将泡发的海带切块。5将海带,乌鸡,3片姜放入炖盅内,加满水。6放入大锅内,隔水炖1个小时。71小时后,加入木瓜块,继续炖1个半小时,加盐调味即可饮用。
家有桐宝
1鱼洗干净用少许盐、胡椒粉腌片刻。2姜切片葱切段。3辣酱用少许水分稀释加入少许盐胡椒粉。4锅里倒入橄榄油之后放姜葱炒出味来。5然后把鱼放到锅里开始煎。6姜葱取出继续把鱼煎干。7鱼煎好之后盛起,油锅不用洗直接将调好的辣汁以有煎香了的姜葱一起倒入到锅里煮沸。8酱汁淋到煎好的鱼上面。
蓝色南半球
1材料分别洗净好。2锅里入油爆香姜蒜末。3入大葱丝炒香。4入香菇炒2分钟。5入洋葱炒匀。6入彩椒炒匀。7最后放盐,耗油炒匀即可出锅。小窍门注:菌类一定要炒熟哦!以免毒人!
狗窝
1海藻芽....2红萝卜切丝;绿豆芽去除根部;蒜拍碎。3海藻芽提前一小时用清水泡发,中间多换几次水去除咸味并洗净里面的泥沙。4锅里放水烧开后放入少许油,盐。5将海藻芽放入飞水。6然后再将红萝卜丝放入。7绿豆芽放入烫煮一下和海藻芽一起捞出用凉开水略泡,滤干水分。8放入生抽,白糖,胡椒粉,醋,鸡精,再淋上麻油拌匀即可。9成品....
家有桐宝
1筒骨.........2海带,黄豆泡发,葱姜备用。3锅里水烧开,将筒骨飞水去血沫。4然后将所有材料放入汤煲大火烧开后中小火煲2小时后放盐调味即可。5.............
家有桐宝