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春天的韭菜由于早春带来的寒冷自带芳香甘甜，所以春天的韭菜价格贵些但是口感最好，烹饪时只需放点盐口感就非常鲜美了，且春季人体肝气偏旺，影响脾胃消化吸收功能。多吃春韭可增强脾胃之气，有益肝功能。还有韭菜维生素A含量丰富女人多吃可以美容护肤明目预防体寒感冒的作用
我家喜欢用韭菜调馅儿做成包子 ，饺子吃今天做个薄皮的大馅饼成品软软的特别好吃
点击查看大图1.食材备好
点击查看大图2.面粉加冷水搅成稀软的面团饧发30分钟
点击查看大图3.韭菜洗净控水后切成小颗粒
点击查看大图4.加入适量食用油拌匀
点击查看大图5.加入炒好的鸡蛋
点击查看大图6.加入适量盐拌匀，韭菜鸡蛋馅做好备用
点击查看大图7.案板撒上厚厚一层面粉把饧好的面团用筷子挑出放在面粉上面
点击查看大图8.撒上面粉切割成小份
点击查看大图9.擀成薄片放上韭菜鸡蛋馅
点击查看大图10.收口包好，用手轻拍成饼
点击查看大图11.平底锅加热倒入少许油
点击查看大图12.放入饼胚小火煎熟
点击查看大图13.一面个煎3分钟煎至两面金黄微微透亮即可
点击查看大图14.煎好的特别软，口感贼好吃
简单又好吃
左手倒影
来美食家这么久，第一件小礼品，很开心，每天都期待着礼品到来呢。菜谱换礼换的，因为快递原因，差不多到圣诞前收到，开心啊！ 没见到礼品前，都在想，小锅到底有多大呢，想不到这么可爱，只有我巴掌大，跟小孩的玩具差不多，我姐夫说是小杰杰玩的。之前因为电脑坏的原因，一直没机会发我的小锅作品，现在大家好好欣赏吧！
Flyer菲儿
沙丁鱼具有生长快、繁殖力强的优点，且肉质鲜嫩，含脂肪高。清蒸、红烧、油煎及腌干蒸食均味美可口。据有关资料介绍，沙丁鱼中含有一种具有5个双键的长链脂肪酸，可防止血栓形成，对治疗心脏病有特效。
爱吃de胖子
这款年饼超简单的做法，而且材料也简单。不比花费多少时间，就可在家随时有着材料可做来吃呢！在此：祝大家 新春添快乐！合家幸福康！在新的一年里好事多多！笑容多多！开心每一秒，快乐每一天，幸福每一年，健康到永远！
meimei.lam
广东的河粉好吃，特别是广州沙河饭店的沙河粉，简直是好吃的不得了，哈哈。 在广州读书的时候，学校就在沙河饭店附近，不过，当学生没啥钱，只去吃过一两回，留下了深刻的印象。现在，在家做着个也很简单，一般都是炒牛河或斋河，俺就来个绿豆芽炒河粉吧。
琴心剑胆
