现代饮食不仅要味美,更重要的还要吃得健康!香菇能提高免疫,降血压、降血脂、降胆固醇,延缓衰老还能防癌抗癌,虾含有丰富的蛋白质、氨基酸、脂肪、矿物质、维生素!两者美食合二为一给你一份健康营养的佳肴!
点击查看大图1.绞好的猪肉末和虾滑
点击查看大图2.虾滑和肉末装入碗里
点击查看大图3.准备配料食材
点击查看大图4.把图三食材全部切成细丁
点击查看大图5.全部放入虾滑碗里
点击查看大图6.将鸡蛋打散
点击查看大图7.蛋液放入碗里再放入适量的调味盐
点击查看大图8.放入一勺淀粉
点击查看大图9.搅拌均匀,最好状态顺滑,肉糜之间起筋
点击查看大图10.12颗香菇刚刚好能放在一个盘子里
点击查看大图11.香菇洗净,除去根蒂
点击查看大图12.全部处理好摆放在盘子里
点击查看大图13.取碗加入耗油生抽芝麻油和大葱粒搅拌均匀
点击查看大图14.舀调料到香菇里
点击查看大图15.每个香菇里加入调料
点击查看大图16.用舀把调好的肉糜舀进香菇里
点击查看大图17.每个香菇都舀上饱满的虾滑,放入蒸锅,上气后,蒸15分钟即可
点击查看大图18.蒸制时间到后,端上桌即可享用,不用添加过多的调味料,和繁琐的烹饪步骤,以原汁原味的鲜美俘获你的胃!
白菜豆腐,呵呵,简单也美味。虽是简单的东西,只要适合自己的口味,就是美食。因为饮食是一种很主观的东西,自己觉得好吃,那才是真的好吃。家里经常做鱼,其实我觉的很美味,不过,两MM却从来就不给面子,挑剔的不得了,总让我说一大通才能消灭掉,气死。这简单的白菜豆腐,却是一点不剩,呵呵,看来得检讨一下了。
琴心剑胆
我能想到最浪漫的事,就是和你一起慢慢变老……”,有什么比“双宿双栖”更令情侣们着迷的呢?你是否愿意依偎在他的怀中与他形影不离?让甜蜜爱侣时刻尽享浪漫的二人世界!让爱之琴为你演绎属于你们的爱的旋律!
kiss战女
1胡萝卜、山药去皮洗净。2胡萝卜、山药切成菱形片。3锅里放油,六成热放入葱、姜末煸炒。4放入山药翻炒。5加水煮5分钟。6放入胡萝卜、盐翻炒片刻,出锅前放入鸡精调味即可。7盛入盘中,即可享用。
gaopingzhao
有时简单的味道更会让味蕾感受到真实的生活......
kiss战女
1家养鸡剁成块,热水汆出血水捞出沥干水分。2汆好的鸡块倒入砂锅,加上清水、番茄块、葱段、姜片、花椒粒、番茄酱、少许料酒开大火炖至水开转小火1小时3再加精盐炖15分钟 即可食用。
魅惑儿