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橄榄油被认为是迄今所发现的油脂中最适合人体营养的油脂，在西方被誉为“液体黄金”。集大奖和颜值于一身的LADOLEA（拉多蕾娅）特级初榨橄榄油口感清淡不油腻。浓烈的果香没有任何农药残留成分且无重金属。有助于钙质的吸收和大脑发育，老人食用还可以预防心脑血管疾病。
点击查看大图1.虾仁清洗干净虾背划开，加入盐，生抽腌制一会入味。
点击查看大图2.黄瓜、香肠、胡萝卜、葱分别切碎粒。拉多蕾娅橄榄油、大米饭、腌制好的虾仁备用。
点击查看大图3.炒锅里倒入拉多蕾娅橄榄油。
点击查看大图4.鸡蛋加入少许盐打散，油热后倒入锅中。
点击查看大图5.翻炒盛出备用。
点击查看大图6.锅里再倒入拉多蕾娅橄榄油。
点击查看大图7.倒入葱辣椒煸香。（不喜辣可忽略部分）
点击查看大图8.倒入虾仁翻炒变色。
点击查看大图9.倒入胡萝卜粒翻炒。
点击查看大图10.倒入大米饭。
点击查看大图11.翻炒几下后倒入鸡蛋。
点击查看大图12.最后倒入黄瓜粒。
点击查看大图13.加入少许盐，翻炒均匀即可出锅。
点击查看大图14.成品图。
点击查看大图15.营养丰富，鲜香美味！
点击查看大图16.成品图。
这个还是在咱们这个网站上学习的。。简单。好吃。。呵呵。。（原创作者看到后告诉我，我会把您的连接复制上。感谢分享）
andrew1984
1葱、红椒切丝、放少许盐在鸡蛋里打匀。2锅热放油，倒入蛋液，待蛋成形盛出备用。3锅入少许油，大葱倒入大火快速翻炒略变色。4倒入炒好的鸡蛋，红椒丝，加少许蚝油炒几下，出锅即可。
狗窝
1银耳、莲子、百合、红枣、枸杞泡发。2银耳切掉根，切小块。莲子剔芯。全部材料洗净，锅中放入适量的清水，放入银耳、莲子大火煮半小左右之后加入枸杞、百合。红枣冰糖，煮到银耳彻底变浓稠即可。
狗窝
1所有原料。2锅内加入清水，放入洗净的山楂,乌梅，甘草。3大火煮开后，转小火煮20分钟。4之后加入冰糖再煮10分钟即可。煮好的汤滤渣就好了。5待凉后放冰箱冷藏,就可以喝了。
狗窝
这个汤到底该叫啥名呢？我一时也想不出来。暂时就叫它猪骨腊味冻豆腐汤吧！因为里面有两种腌制腊味！我一直觉得有人有时吃东西很怪！总是说一些很奇怪的做法！让我一头雾水！做好后飘出咸鱼的香味，又有点腊肠的味道！喝起来吧咸鱼味道大一点！＜人家就是好那口鱼＞
狗窝
