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小根蒜炒鸡蛋

石榴树2008
收录时间:2021-11-22 01:23:16  人气:2627

小根蒜在春天生长旺盛,营养价值极高,具说有17种氨基酸,助消化解油腻,促进食欲,同时小根蒜又含有大蒜素,具有抗菌杀毒的功效,可以很好的防御流感,当然对于癌细胞也是有一定抑制作用,看来这小根蒜个头虽小,但其威力还真不小啊。

主料
辅料

小根蒜炒鸡蛋的做法步骤

制作小窍门

小根蒜清洗比较麻烦,一定要洗干净,否则有土影响口感。
炒制时间不要太长,就几分钟,这样比较嫩,比较鲜。
分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐

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