今天做了道:蒸肉蛋卷,分享给大家。其实最初我想做鲜虾肉蛋卷,家里虾不太好化冻,我改成了肉蛋卷,大家可以尝试一下肉、虾打成泥。鲜虾肉蛋卷与蔬菜燕麦粥搭配,给孩子当早餐,这样蛋白质含量高,早餐营养丰富些。做这道肉蛋卷稍微有点费功夫,重点在摊鸡蛋皮、卷肉蛋卷上,不能急,慢工出细活,掌握住要领,其实也挺快。
1.准备食材:猪小里脊600克,鸡蛋8个(图6个不够又追加2个),葱、姜、盐、生抽、黑胡椒、蛋清、淀粉,香油、小火葱,以上备用。
2.做肉馅:三的牌绞肉机内放入:600克猪小里脊块、葱、姜、盐、生抽、黑胡椒、蛋清、淀粉、水,打2分钟,做好肉泥。准备蛋液:打8个鸡蛋,加少许盐,打散备用。
3.制作鸡蛋皮:锅加热,多放点油加热后,把熟油一点不剩的倒入干燥的碗内(重点:此时锅内一定不要留油,防止蛋皮起泡、破,后面用到的火一直是最小火),锅放到炉子上,用大汤勺把蛋液加入到锅内,轻轻转动锅,使蛋液均匀的凝固,稍微等一下后,再用硅胶锅铲轻轻起四周的蛋皮,蛋皮脱离锅体后放到案板上,蛋皮成功了。锅再放到炉子上,用小勺子加一点油加热,加热后再把油一滴不剩的倒回到油碗内,如此循环制作蛋皮。
4.把肉泥放到鸡蛋皮上,肉泥整形,慢慢卷动鸡蛋皮,把肉蛋卷整理成大小一致的条状,放到大盘子内,把所有的肉蛋卷做好后,全部放到蒸锅里,中火蒸20分钟关火,焖2分钟后再开锅盖。
5.一条肉蛋卷均匀切成4段,装盘,撒上小火葱点缀,准备生抽、香油碟,蘸着吃味道最佳。
血类可以去掉人体内的杂尘,所以久不久我都会买些鸭血、猪血来煮煮,而且煮成的血块称为血豆腐,口感软,小孩很喜欢。
容氏家族
有句话说,工欲善其事,必先利其器,用在喜欢做饭的我们身上太恰当不过了。每当添置一件厨房用具我都会这样鼓励和安慰自己。这个石锅就是如此! 常在公司楼下吃正一味的泡菜汤,里面有豆腐的。做这个汤的时候本来想做传统的泡菜豆腐汤,结果冰箱里的那块豆腐早于自己的保质期就变酸了,很无奈。决定用鱼丸和培根来做,算是我的私家菜吧,味道鲜美做法简单。味道容易撑握,都是原滋原味的东西,主要借用泡菜的自然味道不用再填太多辅料的。 做饭不用那么多规矩,尝试变化是件有趣的事情。
依然七月
大家也许要问豚汁是什么?其实就是一款日本最有名的味噌汤,但一般在冬天食用,食材丰富,对身体也非常健康。懒得烧菜就一锅煮了,反正做不好也做不坏,汤和菜都有了原本里面的材料是有胡萝卜,白萝卜,但是我们中国人现在对胡萝卜与白萝卜同煮有异议,所以,我换了些材料,把白萝卜改成了土豆。
草月
1所有材料。2鸡蛋打散,胡萝卜,小葱切细丝。胡萝卜小葱放肉泥里搅拌,再加少许盐,鸡精,胡椒粉蛋液拌匀。3平底锅刷油。4倒入蛋液摊成薄薄的蛋饼。5......6拌好的肉泥平铺在蛋饼上。7上面铺上紫菜,再来一层肉泥。8然后把蛋饼卷紧放蒸锅大火蒸。920分钟即可出锅,稍冷却切片摆盘。
贝壳0703
周末做了一次蓝莓蛋挞,用飞饼皮版,蓝莓酱放的太多,烤时往外溢,看来下次要少放。弄得四周都是蓝莓汁,过于甜腻。做蛋挞剩了两个蛋清,于是就瞎鼓捣了苹果麦芬。方子是抄自由JM的,感谢!
76小龙女