#夏日懒人餐#蔬菜沙拉

点击查看大图

1.材料：胡萝卜， 青瓜， 甜玉米适量 沙拉酱适量。

点击查看大图

2.胡萝卜洗净去皮切成粒，青瓜也切成粒。

点击查看大图

3.生菜也切块。

点击查看大图

4.胡萝卜跟玉米粒放入热水中焯一下，焯熟。

点击查看大图

5.青瓜，胡萝卜里加入青瓜，挤入沙拉酱拌匀即可。

点击查看大图

6.成品。