儿童节快到了,也不知道准备什么样的礼物给宝贝们,想来想去,还是觉得和宝贝动手一起做份充满创意的早餐最好了,这不,一大早和大宝一起完成了这款漂亮的太阳花蛋包饭,做了两遍,第二遍终于有模有样了,大宝很开心,而且把饭全部吃光光了。
1.准备好食材:隔夜米饭,虾仁,青豆,胡萝卜,香葱,鸡蛋;
2.虾仁切成小段;
3.调入胡椒粉,料酒,少量盐腌制10分钟;
4.青豆洗净,锅内水烧开,放入青豆煮3分钟至熟透;
5.鸡蛋内加少量盐打散;(要打入两个鸡蛋哦,做太阳花需要用到两块蛋皮呢);
6.葱切碎;
7.平底锅内滴入少量油,用厨房吸油纸擦拭均匀;
8.倒入鸡蛋液,小火煎至底部凝固即可,不需要翻面哦;
9.总共做了两块蛋皮;(做太阳花,需要两块蛋皮的,第一次我用了一块蛋皮,结果做的不是很好看哦);
10.把蛋皮的旁边用来做花瓣,其他切成均匀的小条;
11.炒锅烧热,倒入适量食用油,再倒入虾仁滑炒至虾仁变色;
12.加入胡萝卜和青豆继续翻炒;
13.下入隔夜米饭,调入少量盐,胡椒粉,1勺生抽翻炒至米粒松散熟透;
14.加入葱花和少量鸡粉翻炒均匀盛起备用;
15.把米饭先盛在小碗里,然后倒扣在盘子中;
16.用编篮子的方法先铺上蛋条;(为什么煎蛋皮的时候不要翻面呢,一般蛋皮底部煎起来会有点糊的现象,如果翻面的话,不能保证另一面不会糊掉哦,所以我们至少要保证一面还是金黄色的,这样做起来的成品才漂亮哦!)
17.编成网格状;
18.将边上多余的蛋皮用筷子顶进饭里面;
19.处理好边缘,让蛋包饭整体看上去圆一点;
20.再依次摆好花瓣,摆上青豆;
21.再用剩下的蛋皮和薄荷叶做枝干和叶子,用胡萝卜做几个花型点缀一下,是不是很像太阳花呢?
老家过年必做的一种食物,象征团圆,圆满!
老杨的厨房
1新鲜五花肉。2以前在我十三四岁时,父母单位的老职工张婆婆长期喜欢炒酱熬肉,而且特别好吃,她每炒一次我家几姐弟都可以每人吃一筷子,现在想起都留口水。 切片待用(炒酱熬肉不需要煮熟)3干竹笋泡软待用。4泡发好的竹笋。5将大蒜苗切段、大蒜切片、生姜切片待用。6豆办酱备好待用。7将上述调料全放在一个碗里(生抽、料酒、醋、糖、豆办酱、味精、大蒜片)。8锅里放油烧油,下入生姜炒香。9下入切好的五花肉片。10翻炒***11听到锅里吱吱的在响了。12倒入配好的调料。13翻炒均匀,闻到豆办香了。1
Sincerity
1熏干切片。2肉切片,肉用水淀粉和料酒腌制片刻。3油烧热,下肉片。4再放入豆瓣酱,翻炒出红油。5下熏干,放入酱油,料酒翻炒,闷片刻。6放入适量的水,烧制片刻,(豆类食品一定要多烧才能入味的)最后下鸡精即可出锅了。
dian_dian1980
1味噌、鸡蛋,生抽,豆腐,肉糜。2拌匀。3做成饼状。4中火煎。5番茄下锅,加少许水和番茄沙司,盖锅小火焖一会儿。6出锅装盘,感觉太焦了点,不过很香。7切开看看,里面都熟了。ok可以吃了。
草月
血类可以去掉人体内的杂尘,所以久不久我都会买些鸭血、猪血来煮煮,而且煮成的血块称为血豆腐,口感软,小孩很喜欢。
容氏家族