主要食材是鸡腿肉,配以青椒、胡萝卜、香菇等焖制而成,味道美妙,具有肉质鲜美嫩滑的特点。
1.鸡腿斩块后,冷水下锅,加入几片生姜,两勺料酒,煮沸两分钟,捞出冲洗干净备用。
2.准备好辅材。
3.胡萝卜青椒洗干净,胡萝卜切滚刀,青椒切片。
4.香菇洗干净,挤干水,切厚片。
5.油锅下花椒和干红椒,小火煸出香味。
6.捞出花椒红椒不要,加入小颗粒冰糖四颗,小火只至冰糖全部融化并起泡泡。
7.加入处理好的鸡块翻炒,待鸡块都裹上糖色后加入生姜大蒜和八角。
8.加入两勺料酒,两勺生抽,一勺郫县豆瓣酱继续翻炒。
9.加入没过鸡块的清水和胡萝卜,水开后转中火炖煮10分钟。
10.加入香菇继续炖煮5分钟。
11.加入青椒,根据个人口味调入适量的盐,鸡粉,胡椒粉。大火翻炒收汁。
12.汤汁浓稠后,留少许,加入香葱,及可出锅啦!
13.清爽可口!胡萝卜,香菇????????
14.????????????????
家里还有一块银鳕鱼,很多前买的,就剩下这一块了,赶紧吃掉了吧。用了洋葱和辣椒来炒,不中不西的,不过味道很不错,加上些黑胡椒粉,吃起来很香,不错,呵呵。
琴心剑胆
白菜豆腐,呵呵,简单也美味。虽是简单的东西,只要适合自己的口味,就是美食。因为饮食是一种很主观的东西,自己觉得好吃,那才是真的好吃。家里经常做鱼,其实我觉的很美味,不过,两MM却从来就不给面子,挑剔的不得了,总让我说一大通才能消灭掉,气死。这简单的白菜豆腐,却是一点不剩,呵呵,看来得检讨一下了。
琴心剑胆
我能想到最浪漫的事,就是和你一起慢慢变老……”,有什么比“双宿双栖”更令情侣们着迷的呢?你是否愿意依偎在他的怀中与他形影不离?让甜蜜爱侣时刻尽享浪漫的二人世界!让爱之琴为你演绎属于你们的爱的旋律!
kiss战女
上次的一箱木瓜还吃剩一个,再不消灭就要烂掉了,用来炖鱼尾,味道鲜美的来又可以美容,一举两得,呵呵。
琴心剑胆
1胡萝卜、山药去皮洗净。2胡萝卜、山药切成菱形片。3锅里放油,六成热放入葱、姜末煸炒。4放入山药翻炒。5加水煮5分钟。6放入胡萝卜、盐翻炒片刻,出锅前放入鸡精调味即可。7盛入盘中,即可享用。
gaopingzhao