最近在尝试生酮减肥,所以尽量吃得低碳。最好完全没有碳水化合物。但是又好想吃寿司,所以做个肉卷解解馋。但是这道菜绝对不是懒癌星人的福利。真的超级麻烦的。。。。手残星人也不要轻易尝试,就算它很好吃。不过作为那种过年过节收获别人点赞的菜,那还是可以学着做一做。
点击查看大图1.准备食材。
点击查看大图2.香菇,葱,胡萝卜全部切碎。觉得费事的同学可以用搅拌机来弄。会省事很多。
点击查看大图3.把姜末,一个鸡蛋,蚝油,生抽,糖,适当料酒和胡椒粉放进肉里调味,希望肉更嫩更Q可以加一些红薯粉或者嫩肉粉。
点击查看大图4.戴上手套温柔的揉吧。手感挺好的。(≖‿≖)✧ 把所有东西都混合均匀。
点击查看大图5.买了有机的甜玉米粒,一会儿会卷在肉卷里。
点击查看大图6.小小的切碎一下。
点击查看大图7.把鸡蛋搅拌均匀,可以加一点牛奶口感更好。
点击查看大图8.试着做了蛋饺的皮,如果锅不合适真的好难弄啊。很不容易摊得圆。蛋液很容易到处流,小火太慢,火大又容易糊,没有磨具就不要轻易去弄了,真的会做的你上火。????
点击查看大图9.用合适的方形锅就很容易做蛋皮了,手残党可以做厚一点,就不容易破了。
点击查看大图10.准备好蛋皮,寿司海苔,还有搅拌腌制好的肉。就可以开始卷肉卷了。
点击查看大图11.寿司海苔放在蛋皮的上面。
点击查看大图12.在海苔上铺上满满的肉,要均匀铺平,中间再铺上甜玉米粒。再用帘子卷卷卷,卷好后压一压,紧一紧,防止散掉。就和包寿司一模一样。
点击查看大图13.上锅大火蒸20分钟左右。
点击查看大图14.吃的时候配上由醋,酱油,一点糖,香油和芝麻调配而成的酱汁。真是鲜香可口,美味无穷。招待客人的时候露一手,一定会得到大家的纷纷点赞的。????
白菜豆腐,呵呵,简单也美味。虽是简单的东西,只要适合自己的口味,就是美食。因为饮食是一种很主观的东西,自己觉得好吃,那才是真的好吃。家里经常做鱼,其实我觉的很美味,不过,两MM却从来就不给面子,挑剔的不得了,总让我说一大通才能消灭掉,气死。这简单的白菜豆腐,却是一点不剩,呵呵,看来得检讨一下了。
琴心剑胆
我能想到最浪漫的事,就是和你一起慢慢变老……”,有什么比“双宿双栖”更令情侣们着迷的呢?你是否愿意依偎在他的怀中与他形影不离?让甜蜜爱侣时刻尽享浪漫的二人世界!让爱之琴为你演绎属于你们的爱的旋律!
kiss战女
上次的一箱木瓜还吃剩一个,再不消灭就要烂掉了,用来炖鱼尾,味道鲜美的来又可以美容,一举两得,呵呵。
琴心剑胆
1胡萝卜、山药去皮洗净。2胡萝卜、山药切成菱形片。3锅里放油,六成热放入葱、姜末煸炒。4放入山药翻炒。5加水煮5分钟。6放入胡萝卜、盐翻炒片刻,出锅前放入鸡精调味即可。7盛入盘中,即可享用。
gaopingzhao
有时简单的味道更会让味蕾感受到真实的生活......
kiss战女