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剁椒肉末炒土豆丝

零下一度0511
收录时间:2022-12-30 18:04:54  人气:4456

土豆具有抗衰老的功效,它含有丰富的膳食纤维,丰富的维生素B1、B2、B6和泛酸等B族维生素及大量的优质纤维素,同时土豆又是非常好的高钾低钠食品。对于土豆食用方法很多,可用于炖、烧、蒸、炒、凉拌等做法,以剁椒、肉末、土豆丝为主料做出的这道小炒口感爽脆,带着微辣,会让你胃口大增

主料
辅料

剁椒肉末炒土豆丝的做法步骤

制作小窍门

1、土豆丝要先冲洗两三遍去除表面的淀粉,然后在清水中泡浸,这样下锅炒的时候不会粘锅
2、土豆丝入锅煮一下稍变软即可盛出,然后过一下凉水以保证脆的口感,入锅后全程大火翻炒时间不宜太长
分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐

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