 
对于花菜,传统的做法无非就是炒菜花、干锅菜花等,但是这种做法很多小朋友都不爱吃,而且块头大,孩子吃饭一般都是囫囵吞枣,块太大不太容易消化,不太适合脾胃功能不强的孩子们。小圃君今天给大家分享一种五珍粉花菜饼,味道鲜美,浓浓的蔬菜香,对于不爱吃菜的宝宝,把菜花和青菜这样做,孩子就不会拒绝青菜了,这款菜饼中加入了健脾养胃去湿气的五珍粉,调理孩子脾胃的同时还解决了孩子不吃菜挑食的小毛病,更重要的是非常省时间,十分钟足够了,对于早起上学的宝宝一杯五珍粉加上这款花菜饼,营养又暖胃,妈妈还省心,真的是非常适合。一起来看看详细做法吧~~~
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点击查看大图1.首先准备一颗新鲜的花菜,根据自己家吃饭的人数用刀切下一些,洗净,如果是给宝宝吃,最好切的碎一些,这样孩子吃起来更好消化。切碎的菜花放入盆中,放2个鸡蛋(小圃家宝宝不太吃鸡蛋,每次都要通过这样的方式,哎~~~每位妈妈对宝宝都是真爱啊~~~哈哈)
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点击查看大图2.适量的青菜(菠菜、白菜、芹菜等都可以,主要是为了让宝宝吃菜)切碎,放入盆中,然后放入适量的盐、胡椒粉。
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点击查看大图3.接着放入适量的面粉(不要太多)和一包五珍粉,搅拌均匀即可。
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点击查看大图4.电饼铛中刷一层薄油,也可用平底锅代替。
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点击查看大图5.锅热后,把做好的菜花糊糊倒入饼铛中,用木铲摊平。
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点击查看大图6.如果饼比较厚,要来回翻几次哦(小圃比较赶时间,做的饼大一些,有时间的妈妈可以做成圆圆的小饼)。
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点击查看大图7.做好的五珍粉菜花饼切成小块,摆入盘中就可以吃喽!再配上一杯五珍粉粥,暖身有暖心的早餐就做好了,省时间又营养丰富。
 
白菜豆腐,呵呵,简单也美味。虽是简单的东西,只要适合自己的口味,就是美食。因为饮食是一种很主观的东西,自己觉得好吃,那才是真的好吃。家里经常做鱼,其实我觉的很美味,不过,两MM却从来就不给面子,挑剔的不得了,总让我说一大通才能消灭掉,气死。这简单的白菜豆腐,却是一点不剩,呵呵,看来得检讨一下了。
琴心剑胆
 
我能想到最浪漫的事,就是和你一起慢慢变老……”,有什么比“双宿双栖”更令情侣们着迷的呢?你是否愿意依偎在他的怀中与他形影不离?让甜蜜爱侣时刻尽享浪漫的二人世界!让爱之琴为你演绎属于你们的爱的旋律!
kiss战女
 
上次的一箱木瓜还吃剩一个,再不消灭就要烂掉了,用来炖鱼尾,味道鲜美的来又可以美容,一举两得,呵呵。
琴心剑胆
 
1胡萝卜、山药去皮洗净。2胡萝卜、山药切成菱形片。3锅里放油,六成热放入葱、姜末煸炒。4放入山药翻炒。5加水煮5分钟。6放入胡萝卜、盐翻炒片刻,出锅前放入鸡精调味即可。7盛入盘中,即可享用。
gaopingzhao
 
有时简单的味道更会让味蕾感受到真实的生活......
kiss战女