苦瓜能清热去火,滋润白皙皮肤,还能镇静和保湿肌肤,听说常吃还能防治青春痘(这偶就不知道了,嘿嘿,反正我不长痘痘)
咸鲜嫩,清淡爽口,香气诱人,微苦鲜香的酿苦瓜,不但有清热解毒、明目败火、开胃消食之效,还因为它是蒸菜,吃了可以暖胃益气哦!
点击查看大图1.所需原料
点击查看大图2.苦瓜洗净切2-3CM的圈,挖空里面的瓤
点击查看大图3..瘦肉切片,生姜、蒜切粒,葱切粒,放在一起
点击查看大图4.剁碎步骤3.的所有材料,剁的越细越好
点击查看大图5.把剁碎的肉肉放入碗里,放入以上所有调料
点击查看大图6.往一个方向搅拌,腌制10分钟
点击查看大图7.腌制好的肉肉灌入苦瓜里,摆盘
点击查看大图8.锅里水烧开,放入支撑架
点击查看大图9.放入摆盘好的苦瓜,盖上锅盖
点击查看大图10.大火蒸约10分钟取出
点击查看大图11.锅底洗净,放入少量油烧热
点击查看大图12.转小火,放入一勺李锦记蒸鱼鼓汁搅均
点击查看大图13.再加入小半碗水淀粉搅圴,还是小火煮开
点击查看大图14.煮开后的鼓汁淋在苦瓜上即可
白菜豆腐,呵呵,简单也美味。虽是简单的东西,只要适合自己的口味,就是美食。因为饮食是一种很主观的东西,自己觉得好吃,那才是真的好吃。家里经常做鱼,其实我觉的很美味,不过,两MM却从来就不给面子,挑剔的不得了,总让我说一大通才能消灭掉,气死。这简单的白菜豆腐,却是一点不剩,呵呵,看来得检讨一下了。
琴心剑胆
我能想到最浪漫的事,就是和你一起慢慢变老……”,有什么比“双宿双栖”更令情侣们着迷的呢?你是否愿意依偎在他的怀中与他形影不离?让甜蜜爱侣时刻尽享浪漫的二人世界!让爱之琴为你演绎属于你们的爱的旋律!
kiss战女
上次的一箱木瓜还吃剩一个,再不消灭就要烂掉了,用来炖鱼尾,味道鲜美的来又可以美容,一举两得,呵呵。
琴心剑胆
1胡萝卜、山药去皮洗净。2胡萝卜、山药切成菱形片。3锅里放油,六成热放入葱、姜末煸炒。4放入山药翻炒。5加水煮5分钟。6放入胡萝卜、盐翻炒片刻,出锅前放入鸡精调味即可。7盛入盘中,即可享用。
gaopingzhao
有时简单的味道更会让味蕾感受到真实的生活......
kiss战女