首先得谢谢“Sunny_Kreglo”,她的这个方子太好了!
看到这个方子时,家里有熟透的香蕉,还有一根买了好几天的西葫芦,于是做起来~~
说下口感:非常非常的好吃,绵软不油腻,也不甜。虽然蛋糕里加西葫芦感觉怪怪的,其实效果真不错,吃不出西葫芦的味道,只是增加了湿润程度。
而且最重要的是健康!没用糖,没有油,甜味来自巧克力豆和酸奶。
1.一定是熟透的香蕉,我的香蕉小,用了两根多一点。
2.用绿皮的这种西葫芦最好,含水量少。
3.擦成细丝。
4.称好全麦粉。我这种含点谷物。
5.加入可可粉,小苏打,细海盐。
6.搅拌均匀。
7.模具里铺上油纸。蛋糕刚烤好后比较松软,有油纸拖着容易脱模。
8.香蕉,鸡蛋,酸奶混合。(香蕉应该提前用勺子按压成泥,我忘了。)用的酸奶是蓝莓味的。
9.搅拌成糊状后,加入巧克力豆。留一部分洒在表面。
10.加入西葫芦丝。
11.稍微搅拌下。
12.然后倒入到干料中,稍微搅拌下,千万不能过度搅拌,有点干粉没关系的,等都搅匀了,成品肯定不蓬松了。
13.用刮刀把蛋糕糊转移到模具里。表面抹平。
14.烤箱175度,中层,烤55到60分钟。用牙签扎蛋糕中心,带不出糊就烤好了。出炉后,在模具里放5分钟,然后把蛋糕提出来,室温冷却1小时左右。冷却后再切片。冰箱保存后,微波一下就能恢复松软的口感。
血类可以去掉人体内的杂尘,所以久不久我都会买些鸭血、猪血来煮煮,而且煮成的血块称为血豆腐,口感软,小孩很喜欢。
容氏家族
有句话说,工欲善其事,必先利其器,用在喜欢做饭的我们身上太恰当不过了。每当添置一件厨房用具我都会这样鼓励和安慰自己。这个石锅就是如此! 常在公司楼下吃正一味的泡菜汤,里面有豆腐的。做这个汤的时候本来想做传统的泡菜豆腐汤,结果冰箱里的那块豆腐早于自己的保质期就变酸了,很无奈。决定用鱼丸和培根来做,算是我的私家菜吧,味道鲜美做法简单。味道容易撑握,都是原滋原味的东西,主要借用泡菜的自然味道不用再填太多辅料的。 做饭不用那么多规矩,尝试变化是件有趣的事情。
依然七月
大家也许要问豚汁是什么?其实就是一款日本最有名的味噌汤,但一般在冬天食用,食材丰富,对身体也非常健康。懒得烧菜就一锅煮了,反正做不好也做不坏,汤和菜都有了原本里面的材料是有胡萝卜,白萝卜,但是我们中国人现在对胡萝卜与白萝卜同煮有异议,所以,我换了些材料,把白萝卜改成了土豆。
草月
1所有材料。2鸡蛋打散,胡萝卜,小葱切细丝。胡萝卜小葱放肉泥里搅拌,再加少许盐,鸡精,胡椒粉蛋液拌匀。3平底锅刷油。4倒入蛋液摊成薄薄的蛋饼。5......6拌好的肉泥平铺在蛋饼上。7上面铺上紫菜,再来一层肉泥。8然后把蛋饼卷紧放蒸锅大火蒸。920分钟即可出锅,稍冷却切片摆盘。
贝壳0703
周末做了一次蓝莓蛋挞,用飞饼皮版,蓝莓酱放的太多,烤时往外溢,看来下次要少放。弄得四周都是蓝莓汁,过于甜腻。做蛋挞剩了两个蛋清,于是就瞎鼓捣了苹果麦芬。方子是抄自由JM的,感谢!
76小龙女