总是听说港荣蒸蛋糕好吃不上火,今天小圃给大家带来一种蒸面包的做法,非常的暄软好吃,做法很简单,老人孩子吃易消化,比外面买的满满添加剂的面包好吃还健康。
春天几乎是各种病症的爆发期,每天一杯五珍粉,或者放到我们的主食或糕点中,呵护我们的脾胃,脾胃是身体运化之本,脾胃好了,体内的营养或杂质才能顺利的吸收和输出体外,一个良好循环的身体是避免生病最有效的保护伞。
一起来做这道超级美味的五珍粉面包吧~
1.盆中放入400g高筋面粉,适量的盐、白糖(爱吃甜的可以多放)、4g酵母、2包五珍粉
2.打入6个鸡蛋,搅拌成面絮状(直接用鸡蛋和面,不用加水)
3.再倒入40g食用油,揉成面团
4.活好的面团放到案板上,继续搓揉,直至揉出面包膜
5.把面团放到盆中,发酵至两倍大
6.发酵好的面团拿出来,揉一揉,排净空气
7.然后切成大小均匀的小剂子
8.把每个小剂子揉成馒头状
9.拿一个面头剂,用擀面杖擀成长舌状,撒一些蔓越莓干(也可放葡萄干或甜甜的红豆,可根据口味自行选择哦)
10.从一端开始向上满满卷起来
11.再次擀成长舌状(使蔓越莓干嵌入到面团中)
12.再次卷起来即可
13.其他的面剂按同样的步骤,卷成面包卷
14.卷好的面包卷就是这样的哦
15.拿一个面包模具,刷一层薄薄的食用油
16.把做好的面包卷放进去,二次醒发10分钟
17.然后刷一层蛋液,撒一层黑芝麻
18.锅中放水,放入锅中蒸半小时
19.时间到后,焖5分钟出锅就可以了
20.做好的五珍粉面包香香软软,看着就有食欲呢,是不是看着和超市的面包类似呢?虽然形状差不多,但是自己做的没有任何添加剂,更安全更卫生,孩子也可以放心吃哦,而且不烤不炸,蒸出来的面包不会上火哦~
21.每天早上,来不及做早餐的上班族、学生党们,一块五珍粉面包+一杯暖暖的五珍粉粥,营养又美味,快捷又方便,大人孩子都可以多睡一会,真真是一举两得呢~
1材料分别洗净好。2锅里入油爆香姜蒜末。3入大葱丝炒香。4入香菇炒2分钟。5入洋葱炒匀。6入彩椒炒匀。7最后放盐,耗油炒匀即可出锅。小窍门注:菌类一定要炒熟哦!以免毒人!
狗窝
兴冲冲的跑去沃尔玛买了一堆做寿司的材料,回来又堆在那里了。家里的食材堆得跟小山似地。虽然我知道总有一天会把它们吃了,但这一天是哪一天还真不好说!还好只有个小冰箱,要是有个双开门,那估计也是没地方,什么都往家买嘛!
霞美人
2010年9月22日 北京后海赏月、聚餐,happy 难以言表!北京的后海准确地说叫“什刹海”是历史上达官贵人居住的地方,如清朝的和珅、近代的宋庆玲的深宅都座落在此处。随着历史的发展这个昔日的深宅一改往日僻静演绎了一派繁华,是一个既保留了浓郁的老北京特色又极富现代生活气息的地方。绕着海的周围酒吧、餐吧有上百家之多,一到华灯初上来聚餐喝酒和赏景的客人络绎不绝,颇有唐朝盛世的感慨!老外和时尚人士流恋此处大有和昔日荣冠京城的“三里屯”平分秋色的趋势,因此,此处也被评为我国十大美景之一。 今年中秋老公和我没回老家
菁厨乐园
1五花肉400克切大块;干豆角100克泡软切段;葱、姜、蒜各5克切片;八角5克;生板栗20个左右;野山菇10朵洗净泡发;食用油两勺;冰糖5颗;盐一大勺;生抽、老抽、各一大勺;料酒一小勺;朝天椒一个切段。2肉块入温水锅滚沸汆烫出血水、浮沫,捞出洗净备用。3沥干水的肉块下锅翻炒出油,捞出备用,油不用。4倒入食用油,加入冰糖,小火熬出糖色,下入肉块均匀上色。5加入葱姜蒜、料酒和生抽翻炒均匀。6换砂锅,倒入肉块,加八角和没过肉块的清水,盖上盖子,中火炖开转小火焖50分钟。7干豆角、野山菇、板栗、老抽入锅,盖盖小火
胡小椒
莴笋,又名莴苣、生笋、白笋、千金菜等。莴笋口感鲜嫩,色泽淡绿,如同碧玉一般,制作菜肴可荤可素,可凉可热,口感爽脆。它还具有独特的营养价值。莴笋含钾量较高,有利于促进排尿,减少对心房的压力,对高血压和心脏病患者极为有益。
西马栀子