油炸食品总有人说不健康,不用天天吃,偶尔吃一次我觉得对身体起不到多大伤害。
点击查看大图1.鲜虾或者海虾都可以,买回来后洗净后操作方法请注意看下面以下有两种操作方法二选一即可1.新鲜虾买回来洗净后用牙签在虾尾巴倒数第二节处挑出虾线,然后再把虾皮剥掉,只剩尾巴。用葱白+姜丝+料酒+少许食用盐腌制10分钟2.把虾壳剥去留下尾巴,菜刀在虾的背部轻轻划一刀把虾线取出来,用葱白+姜丝+料酒+少许食用盐腌制10分钟
点击查看大图2.土豆削皮切片后上锅蒸烂
点击查看大图3.蒸好的土豆取出来,放容器里面捣成泥,(嫌麻烦的可以用料理机打成泥)
点击查看大图4.取一个盘子铺上保鲜膜
点击查看大图5.把土豆泥分成相同等分的小剂子,分好搓成球球,放到保鲜膜上,去一个小球中间用大拇指按一下
点击查看大图6.把腌制好的下放进洞里,尾巴留在外面(这里特别说一下我的心得,虾选中等大小就可以,我选的太大了,不太好塞)
点击查看大图7.去一小块保鲜膜把虾球放保鲜膜上
点击查看大图8.保鲜膜收口,注意把尾巴留在保鲜膜外面(用保鲜膜好搞造型,不会吧土豆泥搞得到处都是)
点击查看大图9.依次做好全部的虾
点击查看大图10.准备好其它材料:面包糠(超市有卖)+全蛋液1个+淀粉(玉米淀粉、土豆淀粉都可以)
点击查看大图11.取一个小虾球全身裹上鸡蛋液(注意放进蛋液里快速裹上鸡蛋液,时间久了土豆泥会变软,不好操作)
点击查看大图12.鸡蛋液里捞出来放进淀粉里裹上淀粉
点击查看大图13.把全身沾满淀粉的虾球,再次放入全蛋液里,快速的裹上鸡蛋液
点击查看大图14.裹好鸡蛋液捞出来放入面包糠盘子,均匀的裹上面包糠
点击查看大图15.锅里倒油,5~6成热,放虾球,用小火,炸至微黄,捞出
点击查看大图16.成品,我这款式用油炸的(嫌油多的可以用吸油纸把油吸一下),不喜欢油炸的可以用烤箱或者空气炸锅。
白菜豆腐,呵呵,简单也美味。虽是简单的东西,只要适合自己的口味,就是美食。因为饮食是一种很主观的东西,自己觉得好吃,那才是真的好吃。家里经常做鱼,其实我觉的很美味,不过,两MM却从来就不给面子,挑剔的不得了,总让我说一大通才能消灭掉,气死。这简单的白菜豆腐,却是一点不剩,呵呵,看来得检讨一下了。
琴心剑胆
1胡萝卜、山药去皮洗净。2胡萝卜、山药切成菱形片。3锅里放油,六成热放入葱、姜末煸炒。4放入山药翻炒。5加水煮5分钟。6放入胡萝卜、盐翻炒片刻,出锅前放入鸡精调味即可。7盛入盘中,即可享用。
gaopingzhao
1家养鸡剁成块,热水汆出血水捞出沥干水分。2汆好的鸡块倒入砂锅,加上清水、番茄块、葱段、姜片、花椒粒、番茄酱、少许料酒开大火炖至水开转小火1小时3再加精盐炖15分钟 即可食用。
魅惑儿
经常在网上看到有人做芒果黑糯米椰汁,然而新鲜的芒果不是随时都能买到,我发现用罐头装的黄桃做这道甜点,味道一样不差,要不你也试试看吧?做法非常简单的。
冰糕
1豆角洗净、撕去老筋、切丝;黑木耳撕小块;杭椒、姜蒜切小粒。2鸡肉切丝,用盐、淀粉拌好备用。3豆角入开水中,焯至八分熟。4锅中油烧热,滑散鸡丝,盛起备用。5余油爆香姜蒜,下豆角丝翻炒。6倒入黑木耳,翻炒均匀。7加入杭椒,加盐、胡椒炒匀。8倒入滑好的鸡丝,炒匀;加入郫县豆瓣,翻炒均匀;调好味,即可关火盛起。
籣草児