菜谱 食材 美食 健康
简单,快手的一道营养菜。
1.拿出两个鸡蛋;
2.鸡蛋打开放碗里;
3.加鸡蛋两倍左右凉白开,顺着一个方向搅拌打散;
4.刚打散鸡蛋有大量泡沫,静置两分钟泡沫减少,勺子撇去多余泡沫;
5.将水烧开有蒸汽后,放入蒸锅,盖上保鲜膜,打几个小孔;
6.开中火蒸12分钟左右,关火继续焖五分钟;
7.一碗嫩滑鸡蛋羹就这么不烦神的简单上桌啦。
1材料分别洗净好。2锅里入油爆香姜蒜末。3入大葱丝炒香。4入香菇炒2分钟。5入洋葱炒匀。6入彩椒炒匀。7最后放盐,耗油炒匀即可出锅。小窍门注:菌类一定要炒熟哦!以免毒人!
狗窝
第一次做寿司,第一次写菜谱。
7小Q
按照飞雪无霜的方子。
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清爽,香脆的一道菜。此菜还有健体止带的功效咯。。所以也是女性朋友的保健菜。
水的清新
今天买了一根猪大骨,想想用来炖汤吧,可是我忘记拍过程图了,给成品拍了很多,呵呵。
沈姐儿