我国民间素有“男不离韭,女不离藕”的说法,意思是说,男人要多吃韭菜,女人要多吃莲藕,这样对身体健康有好处。
包饺子或者锅贴最喜欢的馅料就是韭菜馅的。不管是荤馅还是素馅,都是一样的鲜美。今天我做的是三鲜馅的,韭菜、茴香、鸡蛋加虾仁,大家慢慢品味吧。
点击查看大图1.调馅之前先活面(这次做的锅贴用的是发酵面团)。将面粉用凉水加入适量酵母揉成一个光滑的面团,放温暖处发酵。
韭菜根部切割处有很多泥沙,最难洗。先用刀切掉一段根,并用盐水浸泡一会再洗。
点击查看大图2.韭菜、茴香(去早市买韭菜时看到有卖茴香的,就顺便买了一斤,除了包饺子,还可以炒个鸡蛋。没有的话可以不放)洗净后控干水份,木耳处理干净。
点击查看大图3.鸡蛋打散,不粘锅烧热,倒油,油热后倒入鸡蛋液,用筷子搅熟,盛出。
点击查看大图4.新鲜虾仁洗净去虾线,切丁。
点击查看大图5.韭菜、茴香、木耳切成碎末,放入葱末和切成丁的虾仁,加入花生油、香油、胡椒粉、盐搅拌均匀。
点击查看大图6.最后放入鸡蛋,搅匀。
点击查看大图7.拌好的馅料。
点击查看大图8.这是发酵好的面团(我是发酵至原来的1倍大,不用发酵2倍大)。
点击查看大图9.发酵好的面团取出、揉匀。
点击查看大图10.搓条、下剂子、擀成圆皮。
点击查看大图11.放入馅料,两端不封口,其余部分捏严。
点击查看大图12.不粘锅烧热(中小火)后加入少许花生油,抹匀。
点击查看大图13.放入锅贴生柸。煎至底部发黄时加入末过生柸1/3(如果你做的是肉馅的,水要末过生柸的2/3)的面粉水,盖上锅盖。
点击查看大图14.中间淋入少许食用油,继续用中小火,盖上锅盖。
点击查看大图15.煎至水份干时就可以出锅了。
点击查看大图16.煎好的锅贴,鲜美无比啊!
白菜豆腐,呵呵,简单也美味。虽是简单的东西,只要适合自己的口味,就是美食。因为饮食是一种很主观的东西,自己觉得好吃,那才是真的好吃。家里经常做鱼,其实我觉的很美味,不过,两MM却从来就不给面子,挑剔的不得了,总让我说一大通才能消灭掉,气死。这简单的白菜豆腐,却是一点不剩,呵呵,看来得检讨一下了。
琴心剑胆
我能想到最浪漫的事,就是和你一起慢慢变老……”,有什么比“双宿双栖”更令情侣们着迷的呢?你是否愿意依偎在他的怀中与他形影不离?让甜蜜爱侣时刻尽享浪漫的二人世界!让爱之琴为你演绎属于你们的爱的旋律!
kiss战女
1胡萝卜、山药去皮洗净。2胡萝卜、山药切成菱形片。3锅里放油,六成热放入葱、姜末煸炒。4放入山药翻炒。5加水煮5分钟。6放入胡萝卜、盐翻炒片刻,出锅前放入鸡精调味即可。7盛入盘中,即可享用。
gaopingzhao
有时简单的味道更会让味蕾感受到真实的生活......
kiss战女
1家养鸡剁成块,热水汆出血水捞出沥干水分。2汆好的鸡块倒入砂锅,加上清水、番茄块、葱段、姜片、花椒粒、番茄酱、少许料酒开大火炖至水开转小火1小时3再加精盐炖15分钟 即可食用。
魅惑儿