1.准备原材料冬瓜、胡萝卜、虾米、葱、姜、蒜、香菜备用
2.冬瓜去皮洗净和胡萝卜切成小块状
3.鲜虾米用温水浸泡五分钟
4.锅中倒入底油加热放入葱姜蒜爆香
5.放入冬瓜大火翻炒
6.放入胡萝卜快速翻炒至冬瓜微微变色
7.添加适量清水或高汤大火煮起来
8.放入虾米一起煮
9.煮至冬瓜透明状放入盐和味精调味均匀撒上葱花和香菜即可出锅享用
10.鲜美可口的冬瓜虾米汤装入容器中
11.冬瓜营养丰富经常食用对身体有益处
12.搭配鸡蛋、炸鱼、杂粮馒头就是标配早餐
13.冬瓜入口即化虾米鲜美无比回味无穷
14.简单的食材用心去体会也会有很大的收获
15.丰盛的早餐让人信心满满噢。
简单又好吃
左手倒影
来美食家这么久,第一件小礼品,很开心,每天都期待着礼品到来呢。菜谱换礼换的,因为快递原因,差不多到圣诞前收到,开心啊! 没见到礼品前,都在想,小锅到底有多大呢,想不到这么可爱,只有我巴掌大,跟小孩的玩具差不多,我姐夫说是小杰杰玩的。之前因为电脑坏的原因,一直没机会发我的小锅作品,现在大家好好欣赏吧!
Flyer菲儿
茄子好吃,其实我更喜欢吃红烧茄子,不过红烧又很油腻,就试试凉拌的味道。
琴心剑胆
很好吃噢。。
zpk777
家里还有一块银鳕鱼,很多前买的,就剩下这一块了,赶紧吃掉了吧。用了洋葱和辣椒来炒,不中不西的,不过味道很不错,加上些黑胡椒粉,吃起来很香,不错,呵呵。
琴心剑胆