一提起黄花鱼大家都不陌生,因为它的丰富的营养价值和超美的口感,我最常做的就是酱烧黄花鱼。
点击查看大图1.我用的是彭豆家冷冻的一斤左右的黄花鱼,自然解冻以后水龙头下冲洗干净,把表面的麟去掉。
点击查看大图2.剪刀顺口破肚,把鱼肠去掉,鱼肚里的黑皮去掉。
点击查看大图3.去掉黑皮的鱼肚非常干净,鱼两面都斜刀处理,全程不占菜板,我就在手上处理,不喜欢洗菜板哈!
点击查看大图4.黄花鱼两面抹上欣和的豆瓣酱,让其入味。
点击查看大图5.葱姜蒜辣椒备好,干锅加油预热,做鱼我用的油比平时炒菜的量要多一点。
点击查看大图6.油六七成热时,鱼两面稍微过一遍油,能稍微去鱼腥味。
点击查看大图7.葱姜蒜辣椒爆锅,然后加豆瓣酱,料酒爆锅炒匀,葱姜蒜我加的比较多,这样铺在锅底不容易糊底。
点击查看大图8.黄花鱼放锅内,同时添水基本没过鱼就好,同时加少许花椒,大火炖煮!开锅后我早早加盐,盐多少根据各家需求哈!老话说的好,千滚豆腐万滚鱼,说明鱼炖的时间越长越好吃。
点击查看大图9.当锅里汤炖的有一半时变小火继续炖,同时我会把鱼汤铲起淋到鱼身上,这样能使鱼更入味,汤一定不能炖干哦!起锅前加一点葱花和香菜更入味!
点击查看大图10.这次做的酱烧黄花鱼很成功,遭到大家长的表扬呢!看彭豆家的黄花鱼,这鱼肉的新鲜度没得说。
白菜豆腐,呵呵,简单也美味。虽是简单的东西,只要适合自己的口味,就是美食。因为饮食是一种很主观的东西,自己觉得好吃,那才是真的好吃。家里经常做鱼,其实我觉的很美味,不过,两MM却从来就不给面子,挑剔的不得了,总让我说一大通才能消灭掉,气死。这简单的白菜豆腐,却是一点不剩,呵呵,看来得检讨一下了。
琴心剑胆
我能想到最浪漫的事,就是和你一起慢慢变老……”,有什么比“双宿双栖”更令情侣们着迷的呢?你是否愿意依偎在他的怀中与他形影不离?让甜蜜爱侣时刻尽享浪漫的二人世界!让爱之琴为你演绎属于你们的爱的旋律!
kiss战女
上次的一箱木瓜还吃剩一个,再不消灭就要烂掉了,用来炖鱼尾,味道鲜美的来又可以美容,一举两得,呵呵。
琴心剑胆
1胡萝卜、山药去皮洗净。2胡萝卜、山药切成菱形片。3锅里放油,六成热放入葱、姜末煸炒。4放入山药翻炒。5加水煮5分钟。6放入胡萝卜、盐翻炒片刻,出锅前放入鸡精调味即可。7盛入盘中,即可享用。
gaopingzhao
有时简单的味道更会让味蕾感受到真实的生活......
kiss战女