糖醋里脊,一款老少皆宜的美食,酸甜可口很开胃,有了这菜饭都要吃两碗。浓稠的番茄汁酸酸甜甜,包裹着嫩嫩的里脊,一口咬下去,表皮还是脆脆的,满满的番茄汁夹着里脊肉的香味,特别好吃。
1.准备食材。
2.里脊肉洗净切成大片,用刀背敲打肉片五分钟。
3.将肉片切成长条备用,不要切太细,炸过之后容易变柴。
4.将切好的肉条放入大盆中,加入姜丝、三克盐、一个蛋清和少许胡椒粉搅拌均匀腌十分钟。
5.腌好的里脊肉挑出姜丝,放玉米淀粉中裹上淀粉备用。
6.锅加热,倒入150毫升的食用油,油温七成热放入里脊肉。
7.炸之表面变色即可捞出。
8.将炸好的里脊再次入锅复炸一次,这样表皮更加松脆。
9.炒锅中放入四汤匙番茄酱三十克白糖,加入少许水,大火烧开。
10.取十克玉米淀粉加少许清水搅拌均匀淋入番茄汁中。
11.中小火煮到汤汁浓稠。
12.放入炸好的里脊肉快速翻炒均匀即可出锅。
13.装盘,撒上少许白芝麻,美味的糖醋里脊就做好了。
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