黄金烤鸡柳

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1.准备一块鸡胸肉，切成条，辅料备用。

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2.放入一勺生抽，一勺耗油，一勺盐，一勺烤肉酱，打入一个蛋清，放入姜丝，葱丝。

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3.搅拌均匀后盖上保鲜膜，腌制20分钟。

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4.腌制好的鸡柳，准备好生粉，面包糠，蛋液备用。

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5.鸡柳粘一层生粉，粘一层蛋液，粘一层面包糠，放在烤盘上备用。

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6.放入烤箱，180度火，20分钟（个人不喜欢吃油炸的，所以选择烤得，也可以同样的用来油炸）。

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7.烤好的配上番茄酱，不要太美味。

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8.成品图。