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清蒸龙利鱼柳

哲妈——爱生活爱家人爱厨房
收录时间:2022-07-19 04:03:18  人气:8741

清蒸龙利鱼是用龙利鱼为主要材料,配以辅料姜、葱、生抽蒸制而成的一道家常菜。龙利鱼具有海产鱼类在营养上显著的优点,含有较高的不饱和脂肪酸,蛋白质容易消化吸收。龙利鱼的肌肉细嫩,口感爽滑,鱼肉久煮不老,无腥味和异味,属于高蛋白、低脂肪、富含维生素的优质比目鱼类。

主料
辅料
调料

清蒸龙利鱼柳的做法步骤

制作小窍门

加少许老抽是为了上色更好,可以不加老抽。
分类: 热菜 家常菜

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