豌豆清鲜爽口,虾仁嫩滑弹牙,营养丰富,老少皆宜。
1.食材集合。
2.大虾剥壳开背:先挑去大虾的虾肠,掐头去尾剥壳,开背,再次清理残留的虾肠,挑去腹部的黑线,清洗干净。
3.清洗虾仁:入少许盐和淀粉,轻轻揉搓出虾仁身上的粘液。
4.清洗至水清,虾仁干爽不粘手。
5.沥干水分。
6.虾仁上浆:先入少许盐轻轻揉搓至融化。
7.再入半个蛋清顺时针搅动产生粘性。
8.最后入少许淀粉搅动增强粘性,冷藏静置30分钟。
9.封锁浆水:静置好的虾仁入油抓匀,这一步叫做封浆。
10.取1小块午餐肉切成小方丁。
11.炒锅入水烧开,水中加入少许盐和油,入豌豆焯水1分钟,捞出过凉沥水。
12.炒锅入宽油,油温四成,入虾仁滑炒变色。
13.捞出沥油。
14.炒锅入少许油,烧热倒入豌豆和午餐肉,翻炒2分钟。
15.加入1克盐,翻炒均匀。
16.倒入虾仁,翻炒均匀起锅。开吃!
17.成品图。
18.成品图。
第一次做寿司,第一次写菜谱。
7小Q
1准备材料:酸奶一支、橙子一个、冬枣3个、红薯一片、马蹄3个。2冬枣、马蹄、红薯分别切小丁。3橙子对半切天,用小勺子把橙肉挖出来。4橙肉也切丁和其它三种小丁放入碗中。5倒入酸奶拌均匀。6分别放入橙盅中入冰箱冷藏口味更好。
鱼眼中的爱
牛肉蘑菇锅面牛肉蘑菇锅面是在圆形铜盘里,放入胸肉,牛舌,胸口肉等肉片和大葱,银杏,鸡蛋丝,豆腐,蘑菇等蔬菜,再加上荞麦面一起,放入清淡的牛肉汤后边煮边吃的美食。胸肉也叫做‘鱼腹’,因此这道菜也叫做‘鱼腹铮盘’,是很多人围坐着一起吃的北方料理的代表。北方地区山地较多,土地贫瘠,气温较低,因此多产荞麦;同时因生活不宽裕常常不能吃到牛的精肉部分,因此使用其他部分作牛肉蘑菇锅面。
韩国料理王
简单又好吃
左手倒影
1和面,面里放个鸡蛋,温开水里放点盐,边搅和边倒水。顺时针搅拌。2和好面放在盆里醒着 盖上盖子,水分别跑。3拌馅,把胡萝卜切丝,用热水煮一下挤水,剁碎,放盆里,鸡蛋摊薄剁碎放进去,放油,葱姜蒜沫,五香粉,盐,香油。顺时针搅拌均匀。多放一会儿。4把醒好的面切一长条,用手柔类似擀面杖一样,切小一点的段,撒一点干面粉,准备赶皮。5薄,圆,就行。6开始 包!!抱紧,别下水就成片汤就行。7煮饺子、水烧开,放点盐,防粘。下饺子。开锅后放凉水,再开再放,三次左右就差不多熟了。8大功告成!!!!!小窍门和面粘手就放点干面
警长