藜麦快手拌饭

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1.食材准备。

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2.水开藜麦下锅，中火煮12分钟。

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3.熟藜麦上锅，中火蒸10分钟备用。

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4.调制料汁（1勺醋，1勺蚝油，3勺生抽，1勺糖和青红椒）。

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5.锅中热油，下入鸡蛋煎至7成熟。

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6.藜麦饭盖鸡蛋，浇料汁，撒海苔碎。