海参藜麦粥

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1.准备香米，藜麦，北极海参。

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2.配料小白菜，胡萝卜。

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3.将蔬菜洗净切碎。

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4.小白菜切段备用。

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5.海参用花椒水去腥，切小段。

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6.香米洗净，用清水浸泡半小时。浸泡好的香米倒入水中，用中小火煮30分钟。

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7.把切好的海参放到锅里，煮10分钟左右。

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8.把切好的蔬菜放进粥里，调味。

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9.香碰碰的海参藜麦粥做好了。