蒜苗是冬季的时令菜,用来做回锅肉不仅可以去处肉的腥味,而且还可以带出更多的肉香喔!今天教大家做四川的蒜苗回锅肉,不是吹的,这道菜是得到了家人和朋友的首肯的,吃过的人都赞不绝口喲!
1.虫子我喜欢简单做菜,调料越少越好,当然这并不代表着要降低菜品的质量哈!看了其他的一些教程,光是配料都多的让人脑袋发麻,其实做菜哪有那么难?今天的回锅肉,不用花椒、大蒜、姜、辣椒。调料黑简单,就豆瓣酱和甜面酱足够了!
2.蒜苗掐好之后,头头的部分斜刀切,叶子部分竖着切。(这个是妈妈教的)相信大家都会
3.五花肉最好用肥一点的,炒出来香,太瘦的话就成盐煎肉了,而且瘦肉容易炒干。当然也可以选择肥瘦一半一半的二刀肉更好!洗好之后在冰箱稍微冻一下,切起来片子整齐均匀。(记得是生肉切哦!)
4.切好之后,先装盘子里,大家也可以看看菜和肉的比例,心里有个数。
5.在超市买的甜面酱太浓了,需要加少许的水稀释一下。直接用的话很快就贴在肉上糊了。(这点是个小窍门哈!)
6.豆瓣、甜面酱、菜、肉的比例给大家再次展示下!下面那个是油壶。
7.倒如清油(菜籽油)当然其他的食用油啥的都可以!,烧到6成,把生肉片倒进去,翻炒出油。(用四川话说“嗷一下肉”但是表嗷的过火啦,:-))
8.肉片肥的部分,起了窝窝的时候,就可以倒豆瓣酱炒了,这里大火,注意不要炒糊了!
9.放入甜面酱,继续炒几下。肉色会开始从“白肉肉”变成有点褐色的。
10.蒜苗头要先放进去炒!
11.倒入叶子后,大火,10秒就立刻起锅了。装盘,美味出炉拉!!o(∩_∩)o 哈哈
12.忘说了,补充一下,下蒜苗之后,可以放少许的盐,因为豆瓣酱已经有咸味了,所以一定不要按往常的习惯放很多盐啊,不然就咸了!!这道菜的特点是,加入了甜面酱,微微有一些甜,吃起来更鲜,肉肉爆过一下,所以即使肥的部分也一点都不油腻!
1干海带泡发。2木瓜去皮切块。3乌鸡切成块,用冷水浸泡半小时去净血水。4将泡发的海带切块。5将海带,乌鸡,3片姜放入炖盅内,加满水。6放入大锅内,隔水炖1个小时。71小时后,加入木瓜块,继续炖1个半小时,加盐调味即可饮用。
家有桐宝
1鱼洗干净用少许盐、胡椒粉腌片刻。2姜切片葱切段。3辣酱用少许水分稀释加入少许盐胡椒粉。4锅里倒入橄榄油之后放姜葱炒出味来。5然后把鱼放到锅里开始煎。6姜葱取出继续把鱼煎干。7鱼煎好之后盛起,油锅不用洗直接将调好的辣汁以有煎香了的姜葱一起倒入到锅里煮沸。8酱汁淋到煎好的鱼上面。
蓝色南半球
1材料分别洗净好。2锅里入油爆香姜蒜末。3入大葱丝炒香。4入香菇炒2分钟。5入洋葱炒匀。6入彩椒炒匀。7最后放盐,耗油炒匀即可出锅。小窍门注:菌类一定要炒熟哦!以免毒人!
狗窝
1海藻芽....2红萝卜切丝;绿豆芽去除根部;蒜拍碎。3海藻芽提前一小时用清水泡发,中间多换几次水去除咸味并洗净里面的泥沙。4锅里放水烧开后放入少许油,盐。5将海藻芽放入飞水。6然后再将红萝卜丝放入。7绿豆芽放入烫煮一下和海藻芽一起捞出用凉开水略泡,滤干水分。8放入生抽,白糖,胡椒粉,醋,鸡精,再淋上麻油拌匀即可。9成品....
家有桐宝
兴冲冲的跑去沃尔玛买了一堆做寿司的材料,回来又堆在那里了。家里的食材堆得跟小山似地。虽然我知道总有一天会把它们吃了,但这一天是哪一天还真不好说!还好只有个小冰箱,要是有个双开门,那估计也是没地方,什么都往家买嘛!
霞美人