色彩丰富,营养美味!
1.粉丝提前泡发好;绿豆芽去头清洗干净;胡萝卜去皮切丝,泡发好的黑木耳切丝;韭菜切成段备用。
2.起锅烧油,下入肉丝翻炒均匀,加入姜片,料酒去腥,肉丝翻炒至完全变色即可盛出。
3.不洗锅,下入鸡蛋液煎至两面成型盛出备用。
4.下入葱蒜末,小火炒出香味。
5.倒入绿豆芽,大火翻炒至断生。
6.倒入胡萝卜丝,木耳丝翻炒均匀。
7.泡发好的粉丝和刚才炒好的肉丝也倒入一起翻炒均匀。
8.加入一勺蚝油,一勺生抽,一勺白糖,少许盐,胡椒粉调味。
9.最后下入韭菜,鸡蛋,大火翻炒两下。
10.出锅装盘。
1材料分别洗净好。2锅里入油爆香姜蒜末。3入大葱丝炒香。4入香菇炒2分钟。5入洋葱炒匀。6入彩椒炒匀。7最后放盐,耗油炒匀即可出锅。小窍门注:菌类一定要炒熟哦!以免毒人!
狗窝
第一次做寿司,第一次写菜谱。
7小Q
今天买了一根猪大骨,想想用来炖汤吧,可是我忘记拍过程图了,给成品拍了很多,呵呵。
沈姐儿
1准备材料:酸奶一支、橙子一个、冬枣3个、红薯一片、马蹄3个。2冬枣、马蹄、红薯分别切小丁。3橙子对半切天,用小勺子把橙肉挖出来。4橙肉也切丁和其它三种小丁放入碗中。5倒入酸奶拌均匀。6分别放入橙盅中入冰箱冷藏口味更好。
鱼眼中的爱
猴头菇号称“素中肉”、“蘑菇之王”,是十分有营养的东西。干的猴头菇有股鱼干味道,闻起来特别鲜香。而牙签肉在我看来就是缩小版的羊肉串。冬季是吃羊肉的好时候,但是我又不想吃太多肉,于是想用这肉味的菌类代替。刚好在网上看到猴头菇肉味做法的视频,我改良了一下,就变成牙签肉了。(其实是家里没有竹签只能用牙签……-_-……)
九尾狐狐