减脂晚餐：冬瓜海带豆腐汤

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1.冬瓜去皮切片。

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2.海带泡软后切条。

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3.豆腐切块后清洗干净。

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4.将三种食材放入煮锅。

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5.加入适量清水。

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6.加入食盐。

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7.炖煮15分钟。

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8.出锅后淋入香油。

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9.成品图。