春天是孩子补钙的好时节,多给孩子喝骨头汤,营养又美味。
点击查看大图1.再炖十分钟,加入泡过的枸杞,葱花,盖盖焖五分钟就可以了,汤汁非常白,营养丰富!食材简单!
点击查看大图2.加入喜欢的配菜,我加的莲藕,玉米,胡萝卜,继续炖20分钟,再次加入盐。
点击查看大图3.倒入砂锅中,加入一点盐调底味,几颗冰糖,一点胡椒粉,喜欢味道重点就多放点,中小火炖1.5小时,这是1.5小时后,汤汁是奶白色。
点击查看大图4.加入开水,根据锅的大小加水,尽量加多点,毕竟是为了喝汤,大火烧开五到十分钟,把上面这层黄色的油撇出来留着炒菜用,喝汤不能有这些油。
点击查看大图5.锅中加入猪油,植物油也可以,小火慢煎,把骨头煎成微微发黄就差不多。
点击查看大图6.骨头买回来后,温水中加入少许实用小苏打,寖泡20分钟后洗两遍,然后冷水下锅,放入葱段,姜片,黄酒,水开后焯水十分钟左右,撇清上面的浮沫,然后清洗干净。
白菜豆腐,呵呵,简单也美味。虽是简单的东西,只要适合自己的口味,就是美食。因为饮食是一种很主观的东西,自己觉得好吃,那才是真的好吃。家里经常做鱼,其实我觉的很美味,不过,两MM却从来就不给面子,挑剔的不得了,总让我说一大通才能消灭掉,气死。这简单的白菜豆腐,却是一点不剩,呵呵,看来得检讨一下了。
琴心剑胆
1胡萝卜、山药去皮洗净。2胡萝卜、山药切成菱形片。3锅里放油,六成热放入葱、姜末煸炒。4放入山药翻炒。5加水煮5分钟。6放入胡萝卜、盐翻炒片刻,出锅前放入鸡精调味即可。7盛入盘中,即可享用。
gaopingzhao
1家养鸡剁成块,热水汆出血水捞出沥干水分。2汆好的鸡块倒入砂锅,加上清水、番茄块、葱段、姜片、花椒粒、番茄酱、少许料酒开大火炖至水开转小火1小时3再加精盐炖15分钟 即可食用。
魅惑儿
经常在网上看到有人做芒果黑糯米椰汁,然而新鲜的芒果不是随时都能买到,我发现用罐头装的黄桃做这道甜点,味道一样不差,要不你也试试看吧?做法非常简单的。
冰糕
1豆角洗净、撕去老筋、切丝;黑木耳撕小块;杭椒、姜蒜切小粒。2鸡肉切丝,用盐、淀粉拌好备用。3豆角入开水中,焯至八分熟。4锅中油烧热,滑散鸡丝,盛起备用。5余油爆香姜蒜,下豆角丝翻炒。6倒入黑木耳,翻炒均匀。7加入杭椒,加盐、胡椒炒匀。8倒入滑好的鸡丝,炒匀;加入郫县豆瓣,翻炒均匀;调好味,即可关火盛起。
籣草児