宝贝开学了,营养早餐做起来。
1.一份美味的早餐,给孩子补足营养,能量满满,注意力更加集中。加油吧!宝妈们。
2.关火,最后加入小葱即可。
3.加入味达美臻品蚝油1中勺,盐1小勺。
4.放入米粉,大火煮开。
5.加入开水,加盖小火焖煮五六分钟。
6.味达美初榨炒菜香生抽1中勺,胡椒粉半小勺。
7.煎好后,放生姜大蒜辣椒,倒入1大勺味达美臻品料酒。
8.热锅冷油,放入鲶鱼煎至两面金黄。
9.生姜、大蒜、辣椒、小葱分别切好。
10.清洗干净,滤干水分备用。
11.锅里烧开水,放入米粉干,煮3分钟,焖8分钟。
12.准备食材。
1材料分别洗净好。2锅里入油爆香姜蒜末。3入大葱丝炒香。4入香菇炒2分钟。5入洋葱炒匀。6入彩椒炒匀。7最后放盐,耗油炒匀即可出锅。小窍门注:菌类一定要炒熟哦!以免毒人!
狗窝
莴笋,又名莴苣、生笋、白笋、千金菜等。莴笋口感鲜嫩,色泽淡绿,如同碧玉一般,制作菜肴可荤可素,可凉可热,口感爽脆。它还具有独特的营养价值。莴笋含钾量较高,有利于促进排尿,减少对心房的压力,对高血压和心脏病患者极为有益。
西马栀子
这次烤虾,配料来个新鲜,不用任何味重的烧烤汁,只用清香的香茅草和柠檬盐。
rosejyy2000
常见甜品
黄清文
我们家很少喝鸡汤,因为我家老公吃过了我从娘家带回来的土鸡,就再也不想吃菜场卖的鸡了,可偏偏娘家离的也不算太近,80公里左右,平时也没时间回去,倒是爸爸经常打电话叫我们回家拿鸡,可小丫头周末要上课,离不开哟,没办法! 天渐渐地冷了,老公老是叨念着要喝汤,我就买了一只童子鸡,在里面放了很多提鲜的料,炖了满满一锅汤,把那两个馋猫吃的都顾不上说话,老公叫着叫着留点汤给他晚上喝,可那剩下的一点汤被小丫头喝的锅底朝天!
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