皮蛋燕麦粥

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1.成品。营养早餐，快乐减脂。

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2.拌匀出锅。

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3.加入盐、酱油、胡椒粉入味。

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4.放入生菜。

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5.搅动至熟。

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6.鸡蛋微微定型后滑散。

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7.倒入鸡蛋。

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8.放入3小勺燕麦，煮两分钟。

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9.倒入开水。

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10.放入皮蛋炒香。

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11.起锅热油。

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12.皮蛋切成小块，鸡蛋打入碗中备用。

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13.生菜切碎，蒜剁成末。

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14.皮蛋、鸡蛋、生菜、蒜末。